暴飲飽食。。。
朝起きて、焼きおにぎり食べて、
マーブルチョコとあのぽテ、サラ、バーベキュー味のあれ!!食べて、
えとぉ、アイス食べて、ヨーグルト、ケーキ、野菜炒め、に、スイカ食べて、しまいました。

しかも、吐いちゃった。。。
最近全然やってなかったのに。。。

でもも、今日はもう食べない。
体重は量るのわすれちった!!

今からバイト♪
今日はもう食べないぞ!!
きのうは、彼氏が来ました。
夕方にミスドのドーナッツ食べ~の、夕ご飯はマーボーキャベツにご飯で、、
食べ過ぎました。。。。


今日は朝はパンで昼は焼肉食べ放題。。。夜は、、、、、ぽテちにマーブルチョコに、たくあんのお寿司に、お肉のタタキにオムライス食べちゃった。

どんだけわたしの胃は大きいのでしょうか。。

明日から、またがんばる!!

どうも、一日の制限カロリーを越しちゃうと、すぐ諦めちゃうから、諦めないようにしなきゃ。

とりあえず、最低1200カロリー
       マックス1800カロリー
にしてみよう♪♪