7日目

体重増えてた(><)

早く生理にならんかな。

朝はこれ。

お昼は、この卵は、だし巻きだから糖質低い。

夜は、体重増えてたからプロテインのみ〜!!

タンパク質少ないかな〜。ただ朝作るのめんどいな。。明日はジム。頑張ろっと。