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朝の体重〜。
朝は、一つと、
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セブンの
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からのジム。頭が痛いのがなおってなかったからか、今日はいつもよりあげれず、体調がわるいみたい、今日はゆっくりめにやりました。
そのあとプロテインのんで、
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がっつりたべました〜!
夜は、プロテインのみ。
早く生理こないかな。。
ウォーキングもそろそろ開始しようかな。
思った以上に痩せない、自己流のが痩せてた。一ヶ月で退会できんのかな、