外ごはん

これも3月の記事












この時期、こちらのサラダバーには茹でた里芋や、カブがあって何だかお得感












3月いっぱいまでの期間限定。
牡蛎チゲランチなり
ruu、牡蛎には目がなくてね
量もたっぷり、年に1度は絶対食べる商品です(*^^*)












牡蛎、大きいサイズでたっぷり入ってて、ああ幸せ












こちらは、うどんに見えますが
お蕎麦です
3玉まで同一料金の、お蕎麦屋さん。
天ぷらランチセット。
満腹満足












こちら、サイドが食べ放題のメニューを展開しているお店。
ruuは海鮮丼を
プラス、サラダ、お惣菜食べ放題
しかし、そんなに食べられるもんじゃないです

アマランサス

前に下書き保存していた記事数件あり。
時間ずれちゃったけど、せっかくなので
載せていきますね










流行りの健康ブームには、しっかりとついて行きw











雑穀のアマランサスを購入してみたよ
食物繊維と、なんと言っても鉄分が豊富らしいので。
貧血気味なruuは、試してみようかと











水素水が出来るスティックも安かったので、お試し購入
もうちょっと暖かくなってから、毎日作って飲んでみようかな











100円だったけど、美味しい
少し濃い目に作ると、さらに











ソルティライチ味。
美味しい











普段、野菜はサラダぐらいしか食べないので
野菜スープは簡単＆食べやすい
冷凍野菜、ベーコンまで入って100円だった
コンソメスープにするだけ











ドンキにて恒例の
AFTER THE RAINの香りだなんて、なんてロマンチック











ラズベリー。
玄関開けると、甘い香りが

鈴木雅之 ソロ・デビュー30周年記念アルバム

ruuが住む熊本、地震から早や二ヶ月です。
ずいぶんとブログ更新が空いてしまいました。










ruuはと言うと、親や親戚の生き死とは？と初めて危機感を感じることになったり(結果、大丈夫だったんだけどね)










某所でのガス漏れ警報からの、緊迫感だったり(誤作動だった)











外国みたいな治安の悪さを熊本で初めて感じた経験だったり(知らない人は皆、悪い人に見えた)










ruuは、幸いにも住む家は大丈夫だったので、なんとかかんとか現在に至る…って感じでした。










昨日も大きな地震があって、ドキドキしたけど
熊本にいる以上、慣れていかなきゃいけないのかな？
そんな慣れも嫌ですが










しかし時は流れていくので
どうせなら、笑って人生、過ごしたいな









また、ぼちぼちブログ更新していきますね










鈴木雅之　ソロ・デビュー30周年記念アルバム「dolce」2016年7月13日発売










やー靖幸ちゃんが曲提供してるみたいね












コーラスまで参加していてなんだか新鮮











あと靖幸ちゃんの曲で、なぜか剣さんが歌ってる
鈴木さんのアルバムだよね？しかも記念アルバムなのにw面白すぎる










KREVAも参加してるみたいだし、こりゃ気になるアルバムですな