路面状態が良くなったので
先週からランニングを再開しました
自分甘いもの 特にアイスが
好きなので結構食べてしまうんですが
まぁ食べてばかりだと
太っていくのは目に見えているので
「これじゃやばいな」と思い
去年の春からランニングを始めました
大体週３～５走るようにして
一回で２０～４０分ぐらいですね
それでなんとか体型維持して
少しづつ体が絞れてきてます
走るまでは面倒臭いんですが、
走り始めたら意外と
楽しいものなんですよ
そ音楽聴きながら走ったり、
頭空っぽにして嫌なことを
忘れて汗流したりですね
スッキリしたあとのシャワーがまた格別
ちなみに聞いていた音楽は
Futuristic Player
きみの知らない物語
紅蓮の弓矢
です
少し前の音楽を聞いたり、
漁ったりするのが好きです
ではいつものいきますか
東１で満貫ツモっていいスタート
まだまだ点棒稼ぎたいところ
牌効率でいくなら １ｐ切りですね
まぁまだ早いということで 打点重視に受けてみました
５ｍツモ 打１ｐ
上家からリーチがかかったところで
９ｓツモのテンパイ。
一発目にドラの５ｍを切るか・・・
タイトル的に
デバサイ注意ってことは・・・？
といいつつ切ります
もうこんなのサクっと
切っちゃいましょう
東２でこの点差なら
トップとは言えないです
遠いならまだしも、
テンパイなら何も考えず切ります
東場での放銃は
残り局数が多いので修正が効きます
長くなりそうなんで 二回に分けます