あなたは「天性と強み」の掛け算はできてる！？ -13ページ目
こんにちは、めぐみです
アクセスバーズを受けてきました
場所は
鎌倉の海岸。
砂浜にテントを張って
その中で。
日よけになるし、個室っぽくもなるし
想像以上の快適空間
休日のひとり時間にも良さそう♡
アクセスバーズとは？
アクセスバーズは
脳デトックス、脳の断捨離とも言われ
頭部にある32ポイントをタッチすることで
脳内に長年溜め込んできた、
不要になった思考や感情、思い込み、
信念、観念を解放します。
パソコンのハードディスクに溜まった
不要なデータを消去するかのように、
潜在意識に刷り込まれた不要なデータを
消去します。
とのこと。
エネルギーワークのひとつですね。
私は今回で3回目なのですが
本当に気持ちよくて
終わると頭がスッキリします
しかも
施術される側だけでなく
する側にも同じ効果があるそう。
すごーーー！
最高じゃん
この日は
暑すぎず、程よく風もあって
海遊びにはちょうどいい陽気。
思ったより
海の水もきれいで
きらきらする水面に夢中
相変わらず外反母趾ひどいな
アクセスバーズをしてくれた女神の後ろ姿
アクセスバーズとアーシングで
ばっちりデトックスした後は
かわいい江ノ電に乗って
七里ヶ浜へ。
ボリューム満点の
ハンバーガー
海沿いのオシャンなカフェで
ムシャムシャと。
ハンバーガーは気を抜くと大惨事になるから真剣。
ゆえに会話が減る(笑)
そのあと、腹ごなしに
2〜3駅分歩くあいだは
喋りっぱなし
女性どうしだと
会話は尽きないですね
そんなこんなで過ごした１日。
鎌倉駅に戻ってくる頃には
すっかり夜に
はぁ〜〜〜
最高の
デトックス&リフレッシュ
時間でしたーーー！！
こんにちは、めぐみです
あなたは
運動、してますか？
運動、というと
ランニングやウォーキング
筋トレ、スイミング…
が真っ先に
思い浮かぶかもしれません
が
今回はちょっと違うお話。
帝王学に
運は動より生ず
という言葉があります。
ざっくり言うと
行動することで
運(運命)は開ける
という意味です。
走りながら考えろ
とか
何でもいいから行動しろ
とか
よく耳にしますが
なかなかできなかったりしますよね
頭で考えて、考えすぎて
結局なにも行動しないから
現実が変わらない…
というのが
私が滞ってしまうときの
パターンです
流れない水は腐る状態。
かと思いきや
面白そう！
行きたい！
会いたい！
やってみたい！
という理由だけで
行ったことのない場所
会ったことのない人
やったことのないこと
に飛び込むこともあります。
(そのギャップよ…
)
そういう時は
移動の距離感がバグるので
日本全国
どこでも行きます
細かい場所や交通手段も
調べずに
エイヤーー！
っと気合いだけで決めているので
〇〇ってここなんだ！
〇〇って
こうやって行くんだ！
と、後から知ります(笑)
そうやって行動したことで
後悔したことは
一度も
ありません。
やらなかった後悔は何度もある…
必ず
来てよかったーーー♡
やってよかったーーー♡
と大満足なんです
それがわかってるなら
日頃から
やりなはれや！
ってことなんですよね
はい
やります(笑)
まだまだ
伸びしろだらけの
アラフォーですもの
もし、あなたも
運動不足を感じるなら
日常の小さなことでも
どんどん
動きましょーーー♪
こんにちは、めぐみです
今朝の会話
夫「白目むいて寝てたよ
ちょっと怖かったw」
私「え、マジで。
怖かったか〜申し訳ない」
今まで
寝言は指摘されたことあるけど
(まぁまぁ大きいらしい
)
白目は初めてだな…
私は
特に美しくも醜くもない
フツーの容姿です(たぶん)
変顔とか平気でします
これは母の日で疲労困憊してたとき。
しかしながら
夫よ
思っとけ。
わざわざ言わんでいいw
こんにちは、めぐみです
いいお天気ですね
私の自宅のすぐ近くに
小学校があるのですが
朝８時過ぎから
大音量の音楽が聞こえるので
なんだなんだ！？
と思って耳をすましていると
(何もしなくても聞こえるんだけど)
どうやら運動会らしい…
今どきの運動会は
どんな感じなんだろうと
興味がわいて
音声だけで運動会を
楽しむことに。
なので画像は全てイメージです
あれ？
なんか…
私が子どもの頃と
ずいぶん雰囲気が違う…
私が知ってる運動会は
BGMが
天国と地獄
クシコスポスト
道化師のギャロップ
etc...
ところが
私がイメージしてる定番曲
1曲も
かかりませんでした
曲名がわかったのは
Cartoon Heroes/AQUA
ワタリドリ/Alexandros
富士山/電気グルーヴ
We Will Rock You/Queen
ルパン三世のテーマ
あと1,2曲は分からなかった…
学校にもよるだろうけど
今って
こんな感じなのかーーー
と思いきや
ソーラン節
あれめちゃくちゃ動きキツそうよね…
が聞こえてきたり
組体操
をやっていたり
どれくらいのレベルかはわかりませんが…
なんか…
おもしろーーーい！！
そして
前半が低学年
後半が高学年、と
競技をまとめているようでした
今の運動会って
午前中で終わるんですね〜
お弁当タイム
はないとしても
ちょっとだけ
運動会気分を味わいたかったので
お昼ごはんに
おにぎりを作りました(笑)
私には子どもがいないので
こういう行事には
関わる機会がないけど
なんだかちょっと
楽しかったなぁーーー
こんにちは、めぐみです
我が家に
新たなグリーンを
迎え入れました
左から、ポトス・サンスベリア・ガジュマルです♪
今まで、うちには
フィカス・アルテシーマ(ゴムの木)
右が大元で、
左は脇枝をダメ元で挿木したらうまくいったもの♪
この2鉢があったのですが
先日、剣山の自然の中で
エネルギーチャージって
こういうことかーーー！
と実感し、
身体は疲れているはずなのに
心は
元気ピンピン
になって帰ってきたわけですが
私の日常には
意外とグリーンが少ない
ということに気づき
家の中にも
もっと緑のものを置こう！
と思い立ったわけです。
私が以前から学んでいる
陰陽五行論的に言うと
木・火・土・金・水の五行のうち
私は水性・金性に偏っているので
観葉植物は
木性(植物)・土性(土、陶器)
を補えるアイテムでもあるんです
五行のバランスを整えるのは
大事！
さっそく
浄化力が高いらしいサンスベリアは玄関に。
ポトスはトイレに。
ガジュマルは寝室に。形がかわいい♡
うん
いい感じ♪
私はフローリストですが
植物を育てるのが
上手なわけではありません
なので
私が選ぶ観葉植物は
どれも手入れが簡単な
ものばかりです。
あと、葉っぱがポロポロ落ちないもの
家の中に
お花やグリーンがあると
明るい気持ちになるので
ちょっとしたものでも
飾ってみては
いかがでしょうか？
個人的には
かなりおすすめです♪
