そんなこんなで、美人生活スタートです
今日は、間食をできる限り止めてみました。
普段はトリミングの合間にチョコたべたり、おせんべいたべたりという具合でしたが、今日は芋ケンピみたいなの3本でとどめました。
ハア？美人はもっといろんなことやってるし、芋ケンピ3本も食べんし もっとちゃんとやれ！
と思われた方いると思います。
わたしは急にいままでの生活をガラッと変えられるほどきっちりした人間ではありません。
徐々にできることから、頑張れそうな時に行う。
いまはそういうつもりです
人間そんな簡単にはかわれないので…
あ、あと、美人は週末プチ断食をやるらしいので
朝昼抜いてみました。
反動で夜ふつう以上に食べました。
すこし反省…
明日は姿勢に気をつけて過ごしてみようと思います。覚えていれば。
おやすみなさい！