ランニングウエア買いました。
ａｄｉｄａｓだよ～
確か氷室さんも着てたよね
いつかのテレビのインタビューで
見かけました( ´艸｀)
それでちょっと揃えてみた♪
運動って、
最終的にはランニングに行き着きますよね＾＾；
ホリデイでエアロビ、ダンス、ABS、PILOXINGをこなせるようになったら
後は走るだけ。
やっぱり走るのが一番キツイ＞＜；
初日は スローペースで２０分ほど走ってみたよ
それほど息切れは無かったので
徐々に時間を増やしてみる予定です。
まだ 始めたばかり・・・
続くのかも自信は無いけど
目標は大きいよ(￣m￣*)
まずは、アクアラインマラソン（ハーフ）ね
そして最終的には 東京マラソンだね＾＾；；；
いけるか？？
いや～ 絶対むりっしょ(≧ω≦ )
努力で体は変わりますよ
確実に！
故障しない程度に頑張りましょう＾＾