足軽大将のブログ -4ページ目

 現在84.強kg  

 

       

     ここ2日間はお菓子を我慢できてます・・・

     

      が、食事の量が多いので+-0です><

   

      ダイエットってむずかしいです^^;

   

       ネットサーフィンするも、たどり着くのは結果

   

           有酸素運動!!!

   

       だよね・・・・



         気が向いたらチャレンジします^^;