ダイエット

　現在８４．強ｋｇ

　　　　　久々にブログ更新！

　　　　　　1か月前と体重が変動していないので

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　健康的にはよいです＾＾

　　　　　　　やっぱり毎日体重計で計るのは大切ですね

　　　朝の食事　　　納豆、味噌汁、鮭　以上