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まーさのブログ

訪問ありがとうございます。
脱パチンコについて書いたブログです。

今日もパチンコに行ってしまったあなたへ。




結果はどうでしたか?




あなたは辞めようと思ったのに行ってしまいました。




本当に依存症の克服は難しいものです。



時間があったら行ってしまう。

パチンコ屋の前を通ると入ってしまう。

財布に少し余裕があると行ってしまう。



一度あの快感を覚えたらなかなかやめられません。




辞めるための一つの方法として収支をつけることをお勧めします。


これはずっとではなくて辞めるための手助けとしてです。



自分が月、週にどれだけパチンコに行き、どれだけお金を使っているかをしっかりと把握することが大切なんです。



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