遅い時間に失礼しますが
今日の夜ご飯は、焼き鮭と
トマトとひじきとブロッコリーのサラダを
いただきました。
カロリーは、300kcal以下だったのではないかしら。
鮭でおなかがいっぱいになりました。
食器を洗って
残った焼き鮭をホイルに包んで
日曜日の用事を終わらせて
クラシックを聴いてみましょう、と思って
ラフマニノフの動画を
ブログに貼ってみました。
ブログみてくださって、
ありがとうございました。
明日の朝ご飯は、
トーストとトマトジュースとコーヒーと
アロエヨーグルトと
トマトですが、
アロエヨーグルトは
意外とカロリーが高いですね。
ただし、人工甘味料を使っていないので
お砂糖は入っていますが
身体に良さそうなヨーグルトかしら、と
思いました。
明日のお昼ご飯は、
パン屋さんでサンドイッチを買おうかしら、と
思いました。
美味しいパン屋さんが
近所にありますので
ありがたいですね。