暑さに負けない！

何でこんなに連日暑いんでしょうね

北海道は、涼しくて梅雨が無いと言われていましたが、段々と気候が本州に似てきています

私の記憶だと、小学生の頃(およそ30年前)は、今より10℃近く気温が低く、30℃を超える日は無かったですね

名古屋から転校してきた友達が、30℃超えの場所から引っ越してきたら、北海道の夏が寒いと言って、いつも長袖を着ていたことを覚えています

今や、北海道でも30℃超えの日が当たり前になり、本州は40℃近い日もあるなんて、地球が心配になってしまいますね

暑いと寝苦しいですが、今年は以前紹介した遮熱カーテンと扇風機のお陰で、去年までのような睡眠不足からは免れています

グッスリ寝られるって最高ですね

先日、うちの実家でも我が家と同じ遮熱カーテンを頼んだと連絡が来ました

クーラーも付けて、dysonも買って、いざとなれば実家へ避暑に行けばいいですね

暑さが続くと、どうしても食欲が落ちやすいので、パワーが付きそうな物を食べてます

先日、我が子が「炭で焼いた焼き鳥が食べたい」と言うので、旦那と私でお肉をせっせと串に刺し、旦那が焼いてくれました

高校の学祭で焼き鳥を担当したことがあるらしく、料理酒をお水で割った液をスプレーしながら焼いてくれて、最高の焼き加減でした

庭から取ってきたインゲンも、豪快に手でポキポキ折りながらアヒージョにして、とっても美味しかったです

そして、土用の丑の日

やっぱり土用の丑の日は鰻でしょ！ってことで、ド～ン

ティッシュが小さく見える程、特大鰻は物凄い迫力でしたよ

特売品のシールが目立つのは御愛嬌

このお店の鰻は本当にビックリするくらいお安くて、もう何年もここでしか買ってないくらいのリピーターです

小さい方でも普通にスーパーで並んでる物より遥かに大きいです

特大は、太くて厚くて、お店で出会った瞬間に興奮してしまいました

昔、黄金伝説で取っていた伝説の大鰻みたいに太かったのでついつい

うちの両親や義理父にも、日頃の感謝を込めてお届けしました

「美味しそう」と喜んでくれて、鰻を食べるパワーがあるということは、まだ胃袋が元気だということなので、ホッと安心しました

そうそう、実は少し前に一瞬だけ熱中症になったんです

ある日の晩御飯、全然お腹が空いてなくて何も食べず、飲み物も飲まずにそのまま寝てしまって

そしたら、夜中に目が覚めて、横になってるのにフラフラしてる感覚になり、手足が痺れて、上手く説明出来ないんですが、『あ、いつもと違うな』って思って

何とかキッチンに辿り着いて、スポーツドリンクを一気飲みして、買い置きの即効元気というゼリー飲料を飲み、取り敢えずチーかまで塩分を取って

すると、みるみるうちにいつもの自分に戻って、無事に朝まで寝ることが出来ました

ミネラルや水分のバランスが崩れると、人はこんなに調子が悪くなるのかぁと再確認しました

一瞬で治るくらいでも凄くしんどかったので、重症ってどんな感じなのだろう？と怖くなりした

だからこそ、やり過ぎなくらい熱中症対策はしておいた方が良さそうですね