今日晴れてて気分がいい。
晴れているから?
穏やかな気候だから?
温度?
何が気分を良くさせているのか考えてみると
青空だとわかった。
暑いのも寒いのも違う。
空が青いことが
気分を良くさせている。
なんて気づいて、午前中過ごしていたら(外出中)
現実が機嫌を取りに来ている
と思った。
なぜこの表現になったのかはわからない。
全てが順調。
全てが穏やか。
〜今日の記事はただのつぶやきです〜
昨日の仕事中(暇な時間ね)良い気分でいる時間を1分でも多くしよう!と、騒音現実が嫌ならどうだったらいいの?と自問してイメージしようとしていた。
静かな環境に住んで、のんびり豊かに暮らすこと!
・・・静かな環境・・・って、どんなだっけ?
最近ね、静かな環境がわからくなってしまって。
そもそも静かな環境なんてあるの?
どこに住んでもある程度の騒音はあるんじゃないの?
ある程度って、どの程度よ?
それを我慢できるの?
騒音でメンタルやられたことがある人のあるある。
どこからが騒音なのかがわからない。
どこまでが生活音なのかわからない。
じゃあ生活音は許容できるのか?
許容できる生活音はどこまでなのか?
良い気分になる為にイメージするのも
もう面倒になってきていた。
イメージができない。
騒音のない穏やかな暮らしがしたいのに
そんな環境がもうイメージできない。
わからない。
現実側にそんな理想の環境があるとしても、そこに私が暮らすとは思えなくてイメージできない。
じゃあ、もう望むのやめよう。
単純に、良い気分になれるイメージにしよう。
するとすぐにできることがある。
でも、それしかないとも気づいてしまった。
それしかない。
それしか望んでない。
そうか。
そうだったんだ。
もう静かな環境に引っ越すことも
静かな暮らしをすることも
本当はもう望んでないんだ⁉️
静かな衝撃を受けました。
だって望んでないということは
もう諦めているってことでしょ?
いやいや、決してそうじゃない!!
騒音が多いこの環境に住み続けるのは嫌だもん!
嫌だけど、どうしようもないって思っている。
ああ、そうか。
望まない=真のサレンダー状態
なんだ。
少なくとも今の私の望みは
私自身が幸せになることでなく
私がそれによって幸せだと感じること
と気づきました。
【それ】はここでは伏せておきます。
特別なことではなく、ありきたりなことです。
そんなことがあった翌日の今日。
空が青くてきれいで、気分が穏やかになる。
生きてるなぁって。
今日はなんか色々上手くいってる気がして
現実が私の機嫌を取りに来てるなぁって
思ってしまった。
因みに、こんなこと思ったのは初めて。
メンタルが落ちて復活してから、内面の変化や気づいたことがあって、それが上手く説明できないです。
それが毎日静かに起こっていて
気持ちがついていくのが大変というか
整理して落ち着いて理解したいけど
考えることを頭が拒否しているような。
そして、わかる人にはわかると思いますが
今夜美容液を衝動買いしてしまいました。
(希望していたものは完売して買えず)
なんか、買わなきゃいけない気がして。
そのシリーズ、いいなぁと思ったていたけれど
いいお値段なので買ったことがなかったんです。
内なる声に従ったってことかなー。
こんな日もある。