今日晴れてて気分がいい。


晴れているから?

穏やかな気候だから?

温度?


何が気分を良くさせているのか考えてみると

青空だとわかった。


暑いのも寒いのも違う。


空が青いことが

気分を良くさせている。


なんて気づいて、午前中過ごしていたら(外出中)

現実が機嫌を取りに来ている

と思った。


なぜこの表現になったのかはわからない。


全てが順調。

全てが穏やか。




〜今日の記事はただのつぶやきです〜



昨日の仕事中(暇な時間ね)良い気分でいる時間を1分でも多くしよう!と、騒音現実が嫌ならどうだったらいいの?と自問してイメージしようとしていた。


静かな環境に住んで、のんびり豊かに暮らすこと!


・・・静かな環境・・・って、どんなだっけ?


最近ね、静かな環境がわからくなってしまって。


そもそも静かな環境なんてあるの?

どこに住んでもある程度の騒音はあるんじゃないの?

ある程度って、どの程度よ?

それを我慢できるの?


騒音でメンタルやられたことがある人のあるある。

どこからが騒音なのかがわからない。

どこまでが生活音なのかわからない。


じゃあ生活音は許容できるのか?

許容できる生活音はどこまでなのか?


良い気分になる為にイメージするのも

もう面倒になってきていた。


イメージができない。


騒音のない穏やかな暮らしがしたいのに

そんな環境がもうイメージできない。


わからない。


現実側にそんな理想の環境があるとしても、そこに私が暮らすとは思えなくてイメージできない。


じゃあ、もう望むのやめよう。


単純に、良い気分になれるイメージにしよう。


するとすぐにできることがある。

でも、それしかないとも気づいてしまった。


それしかない。

それしか望んでない。


そうか。

そうだったんだ。


もう静かな環境に引っ越すことも

静かな暮らしをすることも

本当はもう望んでないんだ⁉️


静かな衝撃を受けました。


だって望んでないということは

もう諦めているってことでしょ?


いやいや、決してそうじゃない!!

騒音が多いこの環境に住み続けるのは嫌だもん!


嫌だけど、どうしようもないって思っている。


ああ、そうか。

望まない=真のサレンダー状態

なんだ。


少なくとも今の私の望みは


私自身が幸せになることでなく


私がそれによって幸せだと感じること


と気づきました。



【それ】はここでは伏せておきます。

特別なことではなく、ありきたりなことです。




そんなことがあった翌日の今日。


空が青くてきれいで、気分が穏やかになる。


生きてるなぁって。



今日はなんか色々上手くいってる気がして


現実が私の機嫌を取りに来てるなぁって


思ってしまった。





因みに、こんなこと思ったのは初めて。


メンタルが落ちて復活してから、内面の変化や気づいたことがあって、それが上手く説明できないです。


それが毎日静かに起こっていて

気持ちがついていくのが大変というか

整理して落ち着いて理解したいけど

考えることを頭が拒否しているような。




そして、わかる人にはわかると思いますが

今夜美容液を衝動買いしてしまいました。

(希望していたものは完売して買えず)


なんか、買わなきゃいけない気がして。


そのシリーズ、いいなぁと思ったていたけれど

いいお値段なので買ったことがなかったんです。


内なる声に従ったってことかなー。


こんな日もある。