騒音ノイローゼだった頃。
人の声
車のドアの開閉音
車のエンジン音
玄関ドアの開閉音
特にこれらの音にはひどく敏感で、聴力が研ぎ澄まされていくようだった（むしろ、退行して欲しかったかも）
聞こえてきた瞬間に
心臓を掴まれるような苦しさ🫀😖
心拍上昇🥵
不安と恐怖😨
自分の動作が止まり、冷静さを保てなくなる😨
などいろんな反応が現れた。
それが１日に何度も何度も🥲
ここに住む限り、この騒音がずっと続く？😱
将来に希望が持てず、絶望感でいっぱいになった。
笑えなくなった。
寝ている時間以外は騒音のことで頭がいっぱい。
常に心臓が苦しい感覚になった。
悲観が強かったせいもあり、あっという間に騒音ノイローゼ状態になった。
新築の一戸建てを35年ローンでかなり無理して買った。
売ることもできない。
引っ越すこともできない。
どうしてこんな無神経な家族が隣に住んでいるのだろう？
うるさい！
うるさい！
うるさいっ！！
うるさーーーっい！！
騒音ノイローゼになってから、生きる希望が失われそうになったこともあった。
つらくて苦しかった。
あれから15年。
騒音が軽減していった経緯を書いてみようと思う。