たくさん教えていただきましたが、西口先生が「家に帰ったら、意気込んでいるうちに絶対、やってみて下さいね！！」っておっしゃっていたことは。。。。
家じゅうの物の持ち物検査。
まずは、ボールペン。
あちこちに何本かある、ボールペンを取りあえず全部、テーブルの上に置いてみる。
タイマーを30分にかけて、その30分で全て終わらせるようにします。
次に、集まったボールペンを種類別に分けます。
ボールペン、サインペン、筆ペン、蛍光ペン。
そして、それらが家で何本必要か、物の数を決めます。
数は増やしても減らしてもいいけれど、とにかく、いったん決めます！
この物の数を決めるというのが、雪崩の如く物を増やさないコツなんだそう。
せっかく教えていただいたんですから、即、行動。
そしたら、我が家では、こんだけ出てきましたぁ～～～
あるわ、あるわ合計38本…。
全部、並べてみると、わかります。
こんなには、いらんやろ。。。って。こんなにあったの？？
まだ、どこかに潜んでいる可能性もあります。
分散しているとわからないものです。
先生は、このように説明してくれました。
「捨てる」ということは心が痛みます。
何でもかんでも捨てればいいんじゃない。
かといって、物を活用しなくては意味がない。
なので、必要数を決めて、それ以上は増やさないと決める。
いくら銀行でもらっても、販売促進でもらっても。
ひとつ増やすんだったら、ひとつ処分する。
そうやって絶対数をかえないようにするんです。
だって、家の大きさは変えられない。
ならば、物の数を抑えるしか方法はありませんよね。
どうしても捨てれない思い出の品は、お茶箱にでもしまってOK.
そして、「これ、使い勝手がわるいんだけどなぁ。。。」と思いながらも使っているものでも、すぐに買い換えてはいけません。
必ず、使い切ってから新しいものを購入して下さい。
なぜなら、1本買うっていう幸せ
喜びを味わって欲しいから。
そうやって、自分のお気に入りを増やしていきましょう。
毎日の生活の中でお気に入りに囲まれて生活をエンジョイしていけば、本当に人生は変わっていきます。
確かに、そうなんです。
いつも使う、使いやすいボールペンって決まってるんです。
それしか使わない。
これがインクが切れたら、同じものを買うと思います。
けど、使えるのに捨ててしまうのは気が咎めるんだよね。。
そんなこんなで、集めてみると38本…。
お気に入りどころか、全然、気に入ってないものの方が多い。
こんな風にして、ボールペンをやったら、次はカトラリー、お箸、保存容器とやってみるといいんだそうです。
これを繰り返すことで、選択するという訓練になるから。
自分は、何をよく使うのか、どのぐらいあれば十分なのか。
自分にとって必要数がわかるようになってくる。
この数を決めるという数の力って、本当に侮れないと実感しました。
皆さんのおうちには、どのぐらいボールペン保有してはるのかな～～。
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