今日は午前中は前に日記に書いたアリシアさんの講演会があったので聞きに行きました。
こんなに早くご本人に会えるなんて～
本の写真どおりの感じの穏やかな雰囲気の方でした
前の日記の記事 ここ
イギリスの広大なお屋敷、京都大原のおうちの改装の様子、素敵なガーデンのビフォーアフターをスライドで写しながらお話ししてくれました。
講演の最初に、「呼吸の浅い人が多いので深呼吸を３回してください。そして身体の硬く凝っている場所に呼吸で優しくマッサージするようなイメージで。」とヨガの呼吸法を教えてくれました。
先日、東京で講演会があったそうなのですが、コンクリートの建物の多さにびっくりしたそうです。
「１００年経ったらあのコンクリートはどうなるんでしょうね？廃棄するとしたらどこに？」
living with nanature
今、自分のように自然を身近に感じられない生活をしている人も、朝起きた時、窓を開けて空気を感じたりして少しだけでも気にするようにしてみるといいのでは？少しづつでも自然に親しむように意識すれば、ひとりひとりの少しでも、それが次の世代に引き継がれていくと思う。というようなメッセージを発信しておられました。
あと堆肥にコンフリーを使っての有機栽培の実践について。
あたしもゆくゆくはやってみたいです。
最後に本にサインをしてもらって
Listen to you heart と書いてくれました。サインをもらうのってけっこう好きです。
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午後はワールドの社販に行って来たんですが、これがすごい人、人、人
どこから湧いてきたんですか？
ほんとにびっくりしました。ワールド５０周年記念だからですかね？いつもこうなのかな？
８割引き、７割引きだったので、けっこう安くて、いろいろ買いました
詳細は次回に～＾＾
明日も早いのでさよなら。