久々のブログ更新。
昨日お仕事だったんですけど、
もう病気になる前に働いてた自分は夢だったんじゃないかと思えてきました。アハハ。
お仕事中の辛すぎる症状については
前も何度か書いてるｹﾄﾞ......
薬も飲んでるのに全然ダメダメ……
(メイラックス・コンスタン・メインテート)
動悸・胸痛・頻脈発作・過呼吸気味・目眩・強い不安・胃痛・喉の筋肉が硬直し痛くなる・急に暑くなったり寒くなったり......
脈は135～150台からまったく落ち着かず(max156とかだった気がする)
もうそんな状態でまともに立って歩いて作業して...なんて、あまりに辛すぎて、体はもちろん頭の中も本当に狂いかけてしまい...
(私のお仕事は座ってやるものではなく、常に歩き回る・人とかかわる・狭い空間での作業 が多いのです)
こういう時に毎回直面するのが、
『耐えれば"訓練"になるの
』
』『どこまでが耐えるべきなんだろう』
』この葛藤
辛い！体調が悪い！
と人に言えない性格も相まって、
いつものように
｢大丈夫です...( ^^ )｣と職場の人に嘘をつき
1人でひっそりしゃがみこんで悶々と耐えに耐えたのですが、昨日は途中で帰宅
お仕事中はずーーーーっと
強烈な症状の連続コンボですよ。
もう脳に"仕事=あの恐怖"が植え付けられてるので
仕事に行く前なんて予期不安＆強烈な発作...
この間のお仕事のある日は、家を出る30分前くらいに強烈な恐怖からの→140～151の頻脈で立てなくなり、親が電話をしてくれて欠勤……
(出勤前に発作で動けなくなり休むことは月に数回あるのです)
なんかもうど～～すればいいんでしょう
お仕事を休むor仕事後お家に帰ると、
嘘のように自然に息ができるんです。
意味がわからない……これがパニック障害？
(今はパニック症っていうんでしょうか)
パニック障害ってなんなんじゃ
それとは別に、
鬱病にもかかってそうなんですよね…(´Д｀)ﾊｧ…
あぁ～しかも久々に高校の友人と会う用事があるんだった
頭がパンクしそうだよ～
