台風が去って、各地の豪雨被害の状況をテレビで見る度に、自然災害の恐ろしさに愕然としています(><)



被害にあわれた方々が、1日も早く元通りの生活に戻れますように




明日、出演予定でしたココ調は番組内容の変更によりお休みとなりますm(_ _)m




写真は、28歳の誕生日をモッチーさんやめざましファミリーの皆さんにお祝いしていただいた時の写真☆



感謝感激でした
(;∇;)/









【お知らせ】

NEW●テレビ
10/20(日)15:00〜
新潟総合テレビ
【NSTみんなのKEIBA】
ゲスト出演


New●雑誌
10/7(月)発売
【steady11月号】
OLパンプス大賞2019


●テレビ
フジテレビ
【めざましテレビ】ココ調リポーター
毎週金曜日スタジオレギュラー



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【競馬予想TV!】
20:00~22:00
フジテレビONE
毎週土曜日生放送レギュラー


●オンデマンド
【ルリカの当たりますよ~に!!!】
毎週土曜日



●コラム
毎週日曜日
サンケイスポーツ新聞競馬欄《ルリカの当たりますよ~に!!!》重賞予想コラム掲載中


●動画
サンスポ サンスポZBAT! PR動画】
サンスポZBAT!のイメージキャラクター横山ルリカが『サンスポZBAT!競馬』の魅力を紹介します
race.sanspo.com/event/contents_pr/



では、今日も1日



がんばるDay♪



ちゃお('◇')ゞ