瞑想

NHKで瞑想が良い！

という番組やってました

おー

瞑想をすることによって

実際に現実が変化したという

体験談を聞いたことがあります

それを聞いて

よしっ！瞑想やろう！

と思ったのですが

変化を感じる前に

やめてしまったなぁ…

テレビを見て

また再開しようかな？

と思いました