おはようございます鳥

今日のお弁当

鶏肉のケチャップソース

だし巻き玉子

ナスの照り焼き

ひじきときゅうりのサラダ


鶏肉のケチャップソースは豚肉に変えるとポークチャップになりますよ豚

どっちも美味しい

今日は牛乳を加えて少しマイルドなお味にしてみました。

えっと、自称料理研究家ですからぁグラサン







月曜日〜金曜日 4:30〜「ふわっち」でお弁当を作るライブ配信をしています。

良かったら遊びに来てね

今朝は寝坊しました〜キョロキョロ