疲労と当たり

今日は会社である認証取得の更新審査だった。

短い時間ではあったものの緊張に次ぐ緊張で疲れました。


終わってから開放感に浸って、１０分ほど散歩に行きました。

何故かワカリマセンが、コンビニでアイスを買いました。


寒い中ベンチでアイスを食べました。

１本当たりました(笑)

アイスで当たりとか子供の頃以来です(笑)


ほしい人あげます

ｲﾗﾈｰﾀﾞﾛ

ダイエットはいろんな意味で難しい

最近ダイエットを再開しようと試みる。

そういうときに限って誘惑が多くなるのはなぜでしょう？

いとこの子供が桃の節句ということで顔を出したまでは良いものの、

ダイエット中だからといって食べないわけにもいかず。

おまけにケーキ付きで御座いますｍ（）ｍ

しかも、『残ったから持って帰りなよ～』ということになり、

明日食べようと思ったら、賞味期限があと１時間とかっ！


無　理　し　て　食　べ　ま　し　た　。


今日は体が重くて仕方がありません。

習慣とは

帰りの電車は座れる
↓
１時間かかる
↓
読書をしようと思うが気づいたらすぐに眠っている
↓
時間を有効に使えればいいのにとつぶやく
↓
夜に目が冴える
↓
こんな時間まで起きている
↓
６時過ぎに起床
↓
眠い


この悪循環を変えたいと思ってからはや１年（長っ