初めまして、るぴと申します。
私は境界性パーソナリティ障害・双極性障害・パニック障害持ちです
現在精神科に通ってはいますが、薬をただ処方するだけの医者を信用出来ず
薬を飲むとなんだか薬によって生かされている気がするので
現在は薬は飲まずに自分との向き合い方や
栄養素の勉強をしながら療養しています
自分に対しても、人に対しても
また家族に対しても、大切な人に対しても
同じ過ちを繰り返している為……
どうしても克服したくて
その為の日々経過記録していきます
毎日生きづらさを抱えながら生きています
私がなりたい私になる為に
そして明るい未来のためた
少しずつでも前進していけたらなと思い始めました。
感情のコントロールが効かなくなった時
感情を整理する時、そして自分と向き合うための
ブログにしていこうと思います。
