ダイエット開始日

今春、なぜかエイプリルフールから

禁煙始めました

私はかなり依存性が強かったので、

禁煙外来に行きチャンピックスという薬で

禁煙を始めたのです。

ただ副作用が私にはキツくて、

軽い食事の後に飲むと

気持ちわる～い吐き気があったんです

でもその吐き気のお陰で

禁断症状もなくタバコはやめられました

ただ・・・・・・

前置き長くなりましたが

やっぱり太りました(泣)

それも１ヶ月半で５kg増量です。

お腹まわりに浮き輪ができて、楽々穿けてたジーンズがボタンとめられなくなる始末

6月10日よりダイエット記録をつけています↓

（私の身長は163.5cm）

体重58.2kg

体脂肪率25.9％

ウエスト73.5cm

下腹部87cm

ヒップ92cm

太もも　左右共に55cm

お腹まわりのサイズ測定はおへそから上下指３本の位置で計測。

健康的に痩せるために

がんばります

ちなみに約１年後には48kg

を目標にしてます。

さらば！自分

はじめまして

旦那に寝顔がバグってると言われ

以来、旦那にはいろんなあだ名で呼ばれてますが

バグ子　という名には愛嬌があるなと　勝手に思って使ってます。

初めてのブログですが、

自分の成長過程？を書き綴りたいと思います。

ブログ内容は　主にダイエット・日々の生活・借金のこと　などなど。

そんな中で

どうしようもないダメな自分とおさらばしたいと思ってる方に

「こいつアホやな、私、人間として大丈夫やん」って

勇気を持ってもらえたら嬉しいです。