マラソン人生を更新していきたい!! -7ページ目

相談です

2月10日 赤羽マラソン(ハーフ)

7日    青梅マラソン(30キロ)


どちらを走ろうか考え中


2つは走れる自信ない!


青梅はコースが心配


赤羽は気になって・・・



みなさんのおすすめは???



聞かせてください

ピンチ

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おはよう(^3^)/

今ピンチなんです


膝が痛い

きっと筋トレ

チェストプレス
スクワット
などなど

かなりやりすぎたのか昨日から痛くてランすらできない


疲労も溜まってるのも分かるし



来週は夢舞いマラソンなのに…


温めるべき?


冷やすべき?

東京マラソン

こんばんは!!


東京マラソン抽選結果!!



やっぱり落選



毎年ながら・・・



当たるとは思ってなかったけど・・・



走りたいです!!



みなさんは?