先のオレンジデーに引き続き、
タイムリーな話題ですね。

所で、トップアスリートの育て方って知っていますか?

肉体的には、反復練習です。
でも、それだけでは競技では通用しません。
対応力が必要になるからです。
この二点が兼ねあって、初めてトップアスリートと言えるのです。

家庭でも会社でも、練習は簡単にできますから、やって見てください。



iPhoneからの投稿