おはよー！
みらいです
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D65 2017/6/13(火)
体重 58.5kg (昨日59.2kg)
今月スタート値 60.6kg
身長 155cm
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おー！すごくない？
6月に入ってから、2.1kg痩せたよー！
昨日の夜は、テレビを観ながら
足パカ600回やった！
ただ、座ってテレビを観るのは、
時間が勿体無い！！！
地道な努力は報われる！！！
そう信じて、ダイエットも勉強もがんばるぞー！
といいつつ、昨日から大好きなお菓子を食べまくっています。でも、なぜか、お菓子を食べてからダイエットのストレスや、もっと食べたい！という爆食いの衝動がありません！！！
では、良い1日を。