夜中ですが…
今週に入り、旦那さまが遠出の日帰り出張ということで、朝は早く夜は遅いという生活をしてます
我が家は旦那さまと２人暮らし
なので、食事もできるだけ一緒にしているのですが…
今週は帰りが遅く、夕飯は２１時や２２時からというのが当たり前
そうなると、寝る時間にも影響が出ますよね
旦那さまはお疲れなので、夕食後暫くして寝ちゃうんですが、私はそうはいかないんですよねぇ
なんせ持病の逆流性食道炎があるもので、最近は食後３時間以上経ってからとか、３時間以上経過しても、胃重感や膨満感などの違和感がある時は違和感が無くなるまで横になれないんです
咳も以前よりも落ち着いたと言えども、それでもまだ結構出るので、余計に胃がある程度落ち着かないと横にはなれません
もしも横になると直ぐにムカムカし始め、咳をした途端…
噴射のように内容物がーーー
もちろんその後は目が覚めて暫く眠れないんですよね
というわけで、今週に入り寝るのは２時３時なのに、起床は４時
旦那さまの朝食準備して、車にかけるお湯も準備し、お見送り
なので、日中は爆睡です
一人で先に食べればいいのですが、そこが私の悪いところ
ほんと一人分だけとか作れないし、余れば冷蔵庫でとも思うんですが、それをしないぐうたらずぼら主婦でして
先に食べて、旦那さまが帰ってきてチンっていうのもめんどくさい
一緒に食べるなら問題はないんですがねぇ
困ったもんでしょ
という訳で、本日も朝方までもう少し起きてゴソゴソしちゃいます
生活リズムどうすりゃいいんだ～～～の私の独り言でした
ではでは、おやすみなさい
