*き*く*あ*

筋肉痛…


今日あたり…きそうでしょ…


でも今のところ


太ももが少し張ってる…かな？程度で


本当に助かってます


たくさんのランナーの方に混じらせてもらって走ったわけですが


もうどんどん私を抜いていくんですよ


びゅんびゅんっって


当たり前ですけど…


そんな時


自分のペースを守りながら


のんびりのんびりゴールへ走っていったんです


毎日の生活も一緒ですね


ついつい周りの意見や見た目を気にしすぎちゃって


自分を見失うことが多かった私…


このマラソンを通して


決して早いとは言えない走りで


一歩一歩前に進んでいけばいいんだなぁ…って思いました


慌てなくても


焦らなくても


悔しがらなくても


いいんだなぁ…って感じました


人と

｢競わない｣

｢比べない｣

｢争わない｣


小林正観さんから教えていただいた生き方って


すごく＊楽チン＊なんだなぁって今更ながら感じました


ありがとうございます


今日ものんびりゆるく過ごしていきたいと思います

やっと♪

昨日


福井マラソン


初出場


完走できました


運動というものにご縁がなかった私


息子がサッカーに対して自信がなくなっているときに


「お母さん、一緒に走ろう」


との言葉で…


朝、5時に起き


夜、近くの総合運動施設のトラックまで行き


そのうち娘も


一緒に走り込むうちに


お友だちのママに
「福井マラソンあるよ？」と誘ってもらい


あれよあれよという間に昨日の本番となりました


自然に流されるってこんな感じかな…？って思いました


すべて自分の力じゃなく
周りの人、環境、時間さえも支えてもらっての今の私


そのことにあらためて気づかせてもらったいい機会でした


ありがとうございます


ブログにはすっかり足が遠退いてしまいましたが

その間も訪問してくださった皆様感謝します


またのんびり綴っていけたらいいなと思っています


今朝の新聞記事に小さく載ってたやった

わかんないか…

お手伝い☆

梅雨が明けた…というものの…


ジメジメとした毎日です


夏休みも半分が過ぎたところで


我が家の子どもたちも
そろそろダラダラするのさえ飽きてきちゃった感じです


まったく幸せなことですよね～


ということで


お手伝いを増やしてみました


お兄ちゃんには…

洗濯物を洗濯機に入れて回してもらうお手伝い

プラス


夕ごはんの時にお米を研ぐ


下の娘は
…


…


何もしてないぞ


そーいえば…


娘は…お手伝いしてない


自分では｢夕食後の毎日のお茶碗洗い｣って決めてたなぁ…


その決めた1日だけだったなぁ


夏休みの後半はお手伝いをがんばってもらおう


皆さんのお家では子どもさんにお手伝いをしてもらってますかぁ？


なかなか続けるのが難しいですよね


自分でやってしまった方が早かったりもするし


ゆっくり一緒にかかわりながら家事ができるといいなぁ


私の贅沢な夢でもあります