『４５分で強い自分になろう』
この本とてもよかったです！
私には必要な本の１冊です。
もう何回読み返したかな。
前からずっと思ってること。
それは、強い自分になりたい！
１人１人に対して感情が入りやすいため最終的にすべて自分の中で
抱え込んでしまい辛くなってしまう。
知り合いの社長にもそのままだと自分が崩壊してしまうよ、と警告されました。
ギブ＆テイクの関係ならいいけど、そうでないなら冷酷さも必要とのこと。
自分を変えて行かないと本来の自分の目標も達成出来なくなってしまう。
そんな時に出会った本の１冊。
過去のトラウマもこの本を読み、だいぶ楽になりました。
