仕事がバタバタしててなかなか更新できなかった
いつのまにか息子も３歳になりました！
保育園に通っている時はお昼寝があり
大体12:00〜14:45まで昼寝をしていることが多いです！
休日家族で過ごす時もなるべく保育園と同じスケジュールで過ごそうとしているのですが
なかなか昼寝をしなくて
周りのママさんに家でどうしてるか聞いてみると
ほぼ『昼寝しない』という回答だったので
本人も眠そうじゃないし昼寝なしで過ごしてみようと最近は昼寝なしで過ごす日もあります
大体6:30〜7:00に息子が起きてきて
9:30〜11:00まで公園で遊び
お昼を食べて
14:00頃からまた外遊びをしに行き
17:30には夕飯にして
18:00にお風呂
19:00にはいつでも寝れる準備をして
早いと19:00、遅くても20:00には寝てます
昼寝をしてないので秒で寝ます（笑）
もちろん午前中にあくびをよくしていたら
昼寝を促すのですが
昼寝をすると夜寝つくのに時間がかかります
大体21:30には寝てますが遅いと22:30まで寝かしつけに時間がかかることも
昼寝をしてくれると私もその間ゆっくりできるけど
夜の寝かしつけに時間がかかりストレスを感じることも。
昼寝なしだとずっと遊びに付き合うのでへとへとになるけど、夜は早く寝てくれるので自分の時間が長く取れてそれはそれでリフレッシュできて最高。（笑）
皆さんは昼寝ありですか？なしですか？