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アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで

数年前から突如現れたパニック障害。自分に向きあう為に始めました
休職、復職からの日々をかいております

はじめまして。

子ども2人、主人と暮らすアラフォー主婦です。美容師歴20年、今は休養中で不安障害、パニック障害と向き合ってる日々です。


できれば前向きなブログにしたいんだけど、やはり根が真面目なせいか、どす黒い日もあるかもですが、のぞいてみてください照れ


なんせ、暇なもんで笑い泣き



思えば、全部コロナのせいや。

よくわからないウィルスにドキドキし、毎日の体調管理にドキドキし、家族や自分がいつ罹患するかドキドキし、あの頃からストレスが徐々にたまっていったのよ。


それから数年かけて、少しずつ少しずつ、私の心は苦しさで溢れちゃったんだろうな悲しい