アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで -57ページ目

アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで

数年前から突如現れたパニック障害。自分に向きあう為に始めました
休職、復職からの日々をかいております

先日、サプリ詰まりで苦しみまして…


年内の胃カメラは予約とれなかったので

来年に予約をいれてみた


まだ違和感はあるけど

回復しているような気もするw


でも念のため行くか❗

と、こんなとこでも不安障害発揮してます真顔


いいの、いいの

趣味は病院めぐりだから…笑




今日は年内最後の精神科に行ってきた


「ここ最近、だるさのような眠さのような

 感じになってきました」


とベン先生にいったところ


「おっ!そうですか~

 それは減薬のタイミングです❗」


と言われた


本来なら嬉しいことなんだけど


減薬は減薬で不安があり…泣き笑い


先生いわく

「50㎎に減らしてみて、ダメだったら増やしていい

 ですよ。自分のタイミングで。

 しばらく様子みていけそうなら25㎎にしてもいい    

 ですよ~照れ



・・・めっちゃ軽く言うじゃん笑


いや、逆にこのくらい気楽に考えた方がいいのか?


「良くなってきてよかったですよ!

 よいお年をお迎え下さい照れ


と言って頂き

つい私も


「ハイ❗

 来年も宜しくお願いします❗❗真顔


と来年もお世話になる気マンマンに

答えてしまったw


まぁ焦らずゆっくりと向き合っていこうかと

思いますニヤリ



そのあとは1ヵ月ぶりにネイルへ…

前回は手の震えがでて

がっかりしたけど

今回は眠さが勝ち、いつの間にか終わっていたw


なんでも気の持ちようですね

可愛くしてもらえて嬉しい~~ラブラブ



そしてそのあとは

整骨院へ…

1時間みっちりかけて矯正してもらいました照れ



子供達は休みなのに

1日中家にいなかったので


長男には「育児放棄しやがった」と言われる始末w


「お昼の焼きそば作り置きしたんだから

 いいじゃん!」


と、堂々と言ってやりましたニヤニヤ



忙しかったけど

こんなに色々動けるようになって

よかった~照れ