とりあえず問題なく経過できたので
友人の自宅で個別料理教室に行ってきました
今日は
米粉ピザ🍕
サラダシフォン
レモンタルト
春キャベツのポタージュ
どんどんフードプロセッサーで野菜を切っていきますよ❣️色とりどりに重なる様に切っていくだけ
米粉ピザ
記事をまとめて30分ラップをかけて寝かしたら
トッピング
照り焼きチキンと定番のトマトソース
レモンタルト🍋
どれも簡単に出来ちゃった
レモンタルト最高
美味しかった
打った部分の痛みは多少ありますが
40肩のような挙上時の痛みは消えました
腕挙がります‼️
いつもと変わりなく過ごせてます
インフルエンザの方が赤みや腫れが残るけど
1回目の新型コロナワクチンは
とりあえず問題なく経過できたようです
接種後24時間経過しました
朝方から打った部分の痛さを感じますが
赤みや腫れはありません
四十肩の様に腕を上げると痛みますが我慢できる痛さです
２回目は女性の方が副反応も出やすい傾向らしく
大丈夫かな？と思う反面
大学から来る先生達の2回目接種後の様子を見ても
不安な思いが拭いきれません
自分の身体と良く相談して決めようと思います