こんにちは
あなたはいつもしあわせ
リアン 石原留理です
病は気から…
ということばがありますが、
このコロナ禍において、
自分の気を整えることに
興味を持たれている方が
増えているように感じます。
瞑想
ヨガ
太極拳
呼吸法
ストレッチ
している人の数が
増えているようです。
フラワーエッセンスも
気を整えるものなので
昨年からご依頼が
増えてきていました。
フラワーエッセンスは
本来の自分の気を
整える作用が
あるので、
気が満ちていき、
本来の自分らしい
健康状態にて
過ごすことができます
そもそも
フラワーエッセンスって
何ですか？
どうやって使うのですか？
とっていくと
どうなっていくのですか？
気、波動って何ですか？
この頃このような
ご質問を頂くので、
フラワーエッセンス
についてを
何日かに分けて
ご紹介したいと思います。
Lesson1
フラワーエッセンスとは？
よくアロマと一緒ですか？
アロマとは違うのですか？
と聞かれます。
もちろん
違いますよぉ〜
アロマセラピーや
メディシナルハーブは、
「植物自体の成分」を利用して
心身に働きかけのに対し、
フラワーエッセンスは
「植物のエネルギー
（生きる力・気）」を
利用します。
見えるもの
物質を使用するのか
見えないもの
エネルギーを
利用するのか
この点が
大きく異なります
お部屋に飾ってある
お花を見て
「きれいだな～」と
感じて
癒されたり・・・
今の季節だったら
チューリップ
つつじ、新緑
外で咲く植物に
季節や成長を
感じて元気に
なったり・・・
この感じる・・・
というところは
触れている
対象となる
エネルギーを
感じているんです。
この感じる・・・
というところこそ
自分らしさを
感じるところで、
整えていくポイントとで
フラワーエッセンスが
得意とするところです
感じるということは
今、ここに意識がないと
感じることはできません。
大切なのは…
～本来の自分の感覚～
ここに戻っていくことを
サポートしていきます。
こここそが生きるうえで
とても大切なところ
本来の自分とは
調和のとれた
かけがえのない
オリジナリティが
あるところです
では、
自分の感覚って
どこにあるんでしょう…
私たちの奥底には
大切な泉があります
井戸を
イメージしてみてください…
その井戸から
お水を引き上げてくるときに
かごを垂らしてすくってきますね。
そんな感じに
自分の泉こそが
自分の感じる源で
かごであるエッセンスは
源に入り、
自分らしさを引き上げて
くれるのです
『自分らしさ』
ってなんでしょう
夕陽が好きな人もいれば
朝陽が好きな人もいて
どっちも好きだったり
太陽に関心が無かったり
感じ方は千差万別です。
ちなみに
わたしは夕陽が好きです。
朝陽も好きですが、
夕陽を眺めていると
何か大切なことを
思い出せそうな感じがして
じっといくらでも
眺めていたくなるんです。
私って
こういうことに
美しいって感じるなぁ～
素敵だなって感じるなぁ～
反対に
こういう感じは好きじゃないな～
自分の感覚を
感じてみてください
そこに大切な自分らしさの
ヒントがあります
次回、
『自分らしさ』
についてから
お話したいと思います
今日も素敵な1日をお過ごしください
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