青空には、コトりが唄い・・・・♫♫♫


そんな気分で元気に今週を迎えたい気分のrunriです♪



おはようございますо(ж>▽<)y ☆



だた・・・

休みがないと非常に体力の低下を感じる今日この頃~の朝でした(。>0<。)




そんな朝は、ただただ・・・飲みます!!!


photo:01  ぐり~んジュースを(笑)

photo:02  今朝は…

セロリ。セロリの葉。アップルジュース。黒酢。はちみつ。



昨日は・・・上のジュースに・・・

photo:03  小松菜もin


photo:04 小松菜ってかなり緑度増します(*゜▽゜ノノ゛☆


味もね。。。。ワラ



今日は、お弁当をサボったわけではないのですが・・・^^;

冷凍庫にin予定のカレーが牛タンの為に入らず><;


お弁当はカレーライスなりぃ~    よって画像なし。




ひとまず・・・昨日のイベントもハプニングだらけでハラハラ&ドキドキでしたが無事に終了!!!
(リハを開始しようと思ったらピアノの電源が落ちちゃった。 私のパンプスが破損。こんな事ってあるのか???状態でしたが・・・笑)


あとは、来月の楽しみ旅行&楽しみ旅行&LIVE&○○出演。

再来月のイベント参加に備えて体力づくりに励みますヽ(゜▽、゜)ノ




ほな! 今週も元気に陽気に楽しく笑顔で過ごせる週になりますようにぃ~(*^ー^)ノ




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≪今日の名言≫


泣いた分だけ強くなれる
傷ついた分だけ優しくなれる
苦しんだ分だけ大きくなれる
転んだらからこそ立ち上がれる
負けたからこそ見えたものがある
今がどんなにツラくても「今に見てろ」と笑ってやれ
それが成長するということですね。


よしっDASH!