Run record Diary -52ページ目

Run record Diary -52ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

06Jun
- 8日（金）はランレコードの練習会ですよ〜！
  関東も梅雨入りしたようですね。今週の練習会はどうなるんだろう〜と心配したのですが、8日は、曇りときどき晴れの予報。（今のところ）今週はレインボーブリッジを渡るコースの予定です。10〜12kmほどを、ゆっくりと走りませんか。どなたでも、ご参加できます。（＾＾）●日時6月8日（金）19:00 集合19:15 スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.co.jpランレコードに関するお問合せ先Run Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
05Jun
- 気になる函館マラソン
  昨年は２回北海道に行けましたが、今年はまだ行く予定もない北海道好きなランレコードスタッフのHです。スタッフAは北海道出身でうらやましいです暑い時期になり大会が少ないですが、第３回目を迎える函館マラソンが７月１日に開催が予定されています。この時期のフルマラソンは難しいですが、函館ならばでも札幌と違い、宿泊先に困りそうで正直スルーしていました。そうしたら今年からの取り組みのようですが、フェリーを使用しての前夜祭更に、朝までフェリーで寝るスペースを有料貸しまであるとのこと。もちろん男女別となっているので、安心して寝れるのではないでしょうか。このフェリーを調べてみたら、ナッチャンワールドと書いてありまして、青函フェリーの超高速艇なんです。青森・函館間を２時間で結ぶという・・・昔フェリー乗りましたが、倍の４時間以上掛っていました技術革新に感心も、燃料高騰で大幅な赤字が見込まれ短命で、2012年８月に終わってしまった船なんです。そう聞いたら乗りたくなりますよね　通常は乗れない高級船になるから、来年はエントリーしなきゃですかね。更に僕は寝つきはとても良い方なので、寝られない心配もないし、来年は考えようかなぁ。でもメインは、お寿司が大好物なので、北海道は魅力たっぷりな地域ですって、ランが一番ではないけどでもエイドでも、こんな美味しいものが待っているみたいです。メダルは出ない大会ですが、行ってみたいと思います。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
04Jun
- 裸足で24時間夢の島をグルグル走ってきました！
  24時間マラソンを裸足で走り今朝は足が豚足のように腫れ上がっているランレコードスタッフの重松です。それでも朝ランに出かけようとしましたが階段を降りて1歩目で引き返してきました。今日は完全休足日。さて、その24時間マラソンですが正式名称がやや長い。24時間グリーンチャリティリレーマラソンin東京ゆめのしまチャリティマラソンなんですが過去1回もチャリティであることを意識したことはなく…そしてリレーマラソンなんですが過去1回もチームで走ったこともなく…個人で24時間。しかも裸足…個人で24時間というだけで遠い目で見られるのに裸足とかなるともはや宇宙人扱いです。同じ24時間を走っているランナーに驚かれますがいやいや、24時間走っているあなたもどうよと思うわけです。「１×１＝１」なわけです。変態に変態を掛け合わせても変態のまま。ただ、今回は暑さに苦しみました。辛いときの乗り越え方は知っているつもりでしたが時間の経過とともに苦しい顔以外できません。ランレコード練習会準レギュラーのWくんの勇姿結果的には88.75kmでしたので順位はかなり下位。でも24時間マラソンは自分との戦いです。順位よりも自分の勝てたかどうかが大切です。えぇ自分にも惨敗しましたとも…（あかんやん）いつもは「来年こそは！」ってなるんですが今回ばかりは「しばらくは24時間走りたくない…」と。でもまたエントリーするんですけどね。ただ、夢の島陸上競技場が東京五輪の関係で取り壊しなので来年以降は開催されても別会場。できることなら裸足にやさしい場所での開催を期待。砂浜とか…（笑）でも砂浜の24時間マラソンとか面白そう。え？意味がわからない？大丈夫、僕も分かりませんから。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
03Jun
- 今日は、何もしないをしていました（＾＾）
  ランレコードのスタッフは、それぞれ走っているようですね。暑いなか、お疲れさまです〜！私、スタッフAは1日中、家の中でのんびーりと過ごしていました。何もしないをする日。けっこう気にっています。コーヒーをいつもより丁寧に淹れたり、カーテンを洗うと気持ちもスッキリしますね！（＾＾）とはいえ、北海道マラソンにエントリーしたからには、そろそろ走らねば！！ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
02Jun
- マイコースの荒川
  暑いながらも風が爽やかと感じているランレコードスタッフHです。今頃、スタッフSは24時間走を頑張っているのかなと思いながら、午後から走ってきました。今日はマイコース、荒川の河川敷をラン。先日、埼玉側で、戸田橋から新荒川大橋まではコースが続いていないと聞いてたのを、その行き止まりまで行って見ようランをしました。そしたら、普通の河川敷道路とは少し違う部分もありますが、しっかり通行できました。それも鹿浜橋まで行けました。そこで本日は荒川の河川敷を都内側で戸田橋から鹿浜橋まで、そして鹿浜橋を渡りまして、埼玉側を鹿浜橋から戸田橋まで、そして自宅までの周回コースを走りました。往復コースより周回コースの方がまだ新鮮です。地元でありながら、今更ながらの発見でした。岩淵水門の辺りは、BBQの良い臭いが・・・鹿浜橋を渡ると直ぐに、こんな・・バイクの人たちのオアシス？水分補給にも良いとこ発見。満足ランでした。ところで、メダルスタンドに入れている僕のお気に入りはメダルは、2016年の奈良マラソンのメダルです。タイムは良くなかったのですが、デザインが気に入ってます。関東の人だと珍しい部類に入るから、プチ自慢出来ます。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
01Jun
- 明日から夢の島で24時間マラソン！26℃……って
  今日はスタッフHの職場と自宅でネットワーク環境のあれこれしてきた（何をした？）ランレコードスタッフの重松です。Windowsって知らなうちにどんどん便利になってますね。でも僕はMac派なのでWindowsを使うのはe-Taxのときだけ。ほら、Macのほうがモテそうじゃないですか。実際にモテるかどうかは別として…そんなことよりも明日から夢の島で24時間マラソン走ってきます。1人で24時間競技場の中と外をグルグル。今回で11年連続11回目の出場。実はフルマラソンを走る前から出場しています。24時間でどれくらい走るのかは大人の優しさとして聞かないでください。この大会は毎年裸足で走っています。いつからか裸足になったのかは覚えていませんがそれが定着したことで今さら靴は履けないという…で、明日は26℃の予報です。裸足って25℃を超えたら基本NGなんですよ。路面温度がかなり上がって物理的にタンパク質が溶けてしまうので。せめて曇ってくれたらと思ったのですがスタート時間の13時にはきれいな太陽マーク……orzでもがんばりますよ。とりあえず13時から16時まではいきなり休憩タイム。これは100km走れないパターンか!?どういう結果になるのかは月曜日に報告します！全力は尽くしますよー！ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
31May
- Tシャツも販売しています!
  ランレコードでは、第2.4金曜日に品川シーズンテラスを拠点に練習会を行っていますが、今回、ご紹介するのはその際にスタッフが着用しているTシャツです。もちろんランニング用ですので、着心地もよいです。黒いTシャツは少ない気がするので、個人的にも気に入っています。後ろは、どーんとロゴが入っていますが、気になるかたはチェックしてみてください。（＾＾）ランレコードTシャツランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
30May
- Instagramも始めました(*^^*)
  実は昨日、荷物運びの時に、80cmくらいの高さより、滑り落ちたランレコードスタッフＨです。肘とお尻から、落ちたようで痛い日々です。今月の追い込みランをしたいところが、無理も出来ないし更に近くなので、自転車移動がベストなところにも行く機会が増えました。ランはしてますが、自転車は久々使う部位が違うからなのかな膝が痛い訳ではないけど、ぐるぐる回転させて、なんか変な感じです。如何にランだけしかしていないのが、バレてしまいますね。話が変わりますが、ランレコード、このblogに続き、今、流行りのInstagramも始めました。Instagramをされている方は、是非チェックをお願いします。Instagram→ run_record#ランレコードです。よろしくお願いします。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
29May
- お腹周りが気になり始めたのでダイエットを始めた結果……
  月1回のお寺でピラティスに行ってきて身も心も穏やかになっているランレコードスタッフの重松です。この状態を1年保てたらとても穏やかに毎日を過ごせるんですけどそうもいかないのが人間でして……いわて奥州きらめきマラソンから戻ってきて少し体を絞り始めました。筋力アップしていたのをいいことに体重増加を放置していたらどうにもこうにも腹回りがみっともない状態になりウエストはベストから8cmオーバー。これはまずいと思いダイエット中です。1日100gの減量をするためにきちんとカロリー計算をして収支をなんとかマイナス720kcal状態に。でも毎日走っているのもあっておそらくマイナス1000〜1500kcalになっていてここ数日は1日200g減っています。わーい、痩せたと言いたいところですがここまでくると、走りに悪い影響が出てしまいました。昨日は坂道ランだったのに上りの途中でガス欠。コースには自動販売機もなくフラフラでちょっと危ない状態になってしまいました。やれやれ。無理な減量はよくないですね。何でもそうですが行き過ぎはよくありません。頑張り過ぎもサボり過ぎも。というわけで今日は久しぶりに3時のおやつあり♪もちろん走りにも行きますが…そろそろ梅雨入りらいしいので走れるときに走っておきましょう！次回のランレコード練習会は6月8日ですのでお忘れなく。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
28May
- スカイツリー周辺を走ってきました！
  爽やかな時期にたくさん走っておきたい！スカイツリーを眺めるコース、15kmほどを昔からの友人たちと走ってきました。無料の足湯までありましたよ！写真は撮れませんでしたが、陸と水を走れるバスも見かけました！(ちょうどザブーンと川から陸に上がってきて、驚きすぎて何もできず！(笑))気兼ねなくおしゃべりをできる友人たち。久しぶりに会ったので、走ってではなく、しゃべりすぎて喉が渇きました。(笑)ランレコードに関するお問合せ先 info@ukm.co.jp Run Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shop アマゾンサイトamazon
27May
- 東海七福神巡りラン
  ランレコードスタッフＨです。一昨日はランレコード品川練習会、きっちりと東海道七福神ランして来ましたよ。先ずはストレッチストレッチしながら、東京タワーが見えるんですよね。そして七福神巡りランスタート一つ目は一心寺。まだまだ元気そのあとは、養願寺、荏原神社、品川寺、天祖神社、磐井神社と順調に周りました。途中、鈴ヶ森刑場跡の横を通ったりして、刺激的でした最後に品川神社に行くと、笛の音が聞こえて来ました。来月のお祭りが迫っている為、一生懸命練習をしているピークみたいでした。そんな中、七福神巡りランをして来ましたと、伝えたら、お互いにエールを送り合う感じに。写真も撮ってもらいました。この横に富士登山コースがありまして、山頂にも立ち寄りました。山頂からは…月に２回走りながらも、新しい発見たくさんの会でした。距離も珍しく15kmのランでした次は６月８日金曜日です。またご参加をお待ちしています。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
26May
- ランレコード夏イベント開催決定！「ワードサーチラン＆メダル自慢懇親会（仮）」
  練習で膝を痛めてしまって強制休養中のランレコードスタッフの重松です。走れないってつらいですね。僕の場合は基本的に走らない日がないので走れないとなるとかなりそわそわしてしまいます。でも来週に24時間マラソンのレースがあるのでここはガマン、ガマン。個人的な話は置いておいてこの夏のランレコードイベントが決定しました。「ワードサーチラン＆メダル自慢懇親会（仮）」開催日：2018年7月28日（土）時間：10時〜14時集合場所：品川ランキューブ前参加費：4000円（予定）※参加費にはイベント代と懇親会飲食代が含まれています。※ランキューブ利用料金は別途必要です。ワードサーチランは1チーム3〜5人で当日発表されるキーワードを探して品川周辺を走るランイベントです。例えばキーワードが「品川」だった場合制限時間1時間で品川という文字を探して走ります。一番多くキーワードを写真撮影できたチームの勝利です。もちろん優勝チームには商品がありますよ！チームでの参加でもOKですし個人で参加の場合はこちらでチームの組分けを行います。ランイベントのあとは懇親会を行います。場所は品川シーズンテラス内のお店で調整中。2017−2018シーズンでマラソン大会に出て完走メダルをもらったよという人はぜひ自慢のメダルを紹介してください！こんな面白い大会があったよという情報交換しましょう。現段階では申込みはスタッフに直接していただくか下記お問い合わせ先のメールに申し込みしかありませんが6月中には申込みフォームを作る予定です。まずは7月28日のスケジュール確保をお願いします！ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
25May
- 19時に品川シーズンテラスに集合！！本日は練習会です！
  本日はランレコードの練習会です。どなたでも、ご参加できますよ！今日のコースは、東海七福神ランです。全部巡っても10kmほどだそうです。↑　このロゴマークのついたTシャツを着ているスタッフがお待ちしています。（＾＾）●日時5月25日（金）19:00 集合19:15 スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.co.jpランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
24May
- 親子で水戸黄門漫遊マラソンエントリー
  またまた秋レースエントリーしたランレコードスタッフＨです。他は抽選大会なので、今回は確定大会にエントリーしました。実は昨夜、自宅で大学生の次男といろいろ話しをしていたら、『また走ってみようかな！』と、次男から、嬉しい言葉が前回は当選したら、走ろうで、アクアラインを誘い、運良く親子３人で当選しました。でも完走は次男だけ今回、長男は今のところ、走るつもりは無いようです。次男の要望は、前回アクアラインを走ったから、違うところが良いとのこと。探した結果、こちらをエントリーしました。第３回水戸黄門漫遊マラソンここは僕も初です。そして、完走メダルもあります。親バカは息子と走れる嬉しさで、しっかり練習ランへのモチベになるかな。明日もしっかり品川ランしますよ～。お時間合う方は、気軽にご参加ください。●日時5月25日（金）19:00 集合19:15 スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.co.jpランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
23May
- 今週の練習会は「東海七福神ラン」
  就寝時間と起床時間をサマータイムにした結果思いのほか寝覚めが良くて驚いているランレコードスタッフの重松です。これまでは6時起きにしていたところ外が明るくで5時台に起きてしまうのでじゃあ5時起きに。そしたら4時台に目が覚めるんですが…朝の気持ちいい時間に走れるのでまぁ良しとしましょう。さて今週はランレコード練習会です。前回はレインボーブリッジ＆筋トレでしたので今回は僕の独断で「東海七福神ラン」します！以前は荏原七福神ランしましたが今回は旧東海道周辺の東海七福神を回ってみようかなと往復でちょうと10kmくらいのコースです。東京にはたくさん七福神がいるんですね…気温がちょと高めの予報ですのでしっかり汗を流せると思いますよ！ぜひぜひ一緒に気持ちよく走りましょう♪●日時5月25日（金）19:00 集合19:15 スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.co.jpランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
22May
- 山を走ってきました！
  関東は雲ひとつない青空に、爽やかな冷たい風！！この季節が続いてほしい、スタッフAです。日曜日は、山を走ってきました。全部で16kmほど。山も海も一望できて、しばらくピクニック気分。コーヒーに、かりんとう。美味しい組み合わせでした。(^^)晴れたら、今週末も行きたいなあ！ランレコードに関するお問合せ先 info@ukm.co.jp Run Record　HPhttp://runrecord.net 通販サイトhttps://www.oikaze.shop アマゾンサイトamazon
21May
- 衣替え
  ランレコードスタッフＨです。土日は走りやすい気候で、走りこまれた方も多いのではないですか？僕も走って来ました。コース開拓を考えて、街ランです。大通り沿いを走り、緑多い光ヶ丘まで行きました。陽射しは強いけど、空気はひんやりでした。散歩している人や、子どもとサイクリングしている人、晴れた日曜日って感じの景色。そんな中、汗だくに走るおじさんって感じで、爽やかな景色には合わないなぁ帰宅してからは、本格的に衣替えで、夏物を出して冬物を収納。断捨離は苦手ですが、昨日は積極的にしました。大会で貰うタオル類は重宝してます。でも増えて来たので、疲れ気味のタオルは洗車用や、工場のウエスに再利用。Ｔシャツは、普通の綿ならウエスになりますが、お気に入りのデザイン以外は捨てるしか…そして、お気に入りのメダルは是非ランレコードに入れて飾ってくださいね。今週、25日の金曜日はまた品川を走ります。お時間合う方、一緒に走りませんか？ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
20May
- 2018いわて奥州きらめきマラソン走ってきました！
  マラソン前日に2万7千歩も歩き12キロ自転車に乗ってグリコーゲンを使い果たしたランレコードスタッフの重松です。レースよりも観光重視ですから…でも観光中に変な姿勢になって拍子に足を攣りかけレース前半はリタイアも頭をよぎりました。今週は2018いわて奥州きらめきマラソンです。初めて岩手の地を走ります。マラソン大会はなぜか西日本に行くことが多く東北はなかなかエントリーしていません。時期が合わないんでしょうね。マラソンシーズンは雪で走れませんから。ですので、秋開催か今回みたいに春開催。春開催は天候と気温が全く読めないという難しさがあります。いわて奥州きらめきマラソンも昨年は30℃くらい。今年は直前まで最高気温が14℃でしたが1日ずれて今日は26℃くらいまで上がっています。ホテルを出た時には8℃です…何を言いたいかというと、とにかく疲れたということ。タイム設定してなかったのですがどうやら頑張ればサブ4になりそうなところ。もちろん頑張りました。完走メダルないのに……気温が上がりすぎたのと強風に悩まされて難しいレースでしたがしっかり楽しめました♪いわて奥州きらめきマラソン、観光も含めていい大会でしたよ。7時間でゴールする人たちはただただ苦しいレースになったかもですが。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
19May
- 私は完走メダルをきちんと保存しておきたい派です。
  マラソンは一応、オフシーズンですが、メダルバインダーのご注文が急に増えていて、(ありがとうございます！！)「この時期に整理されているのかしら？」とスタッフ間で話していました。整理しながら、そのレースを思い返したり、来シーズンに向けて、計画を立てるのもいいですよね。私はメダルを見て「あ〜！このレースにも走ったっけ。また行きたいなぁ。」と当時を思い出し、思いを馳せることがあります。(^^)せっかく完走してもらえたメダル。捨ててしまうという方もいらしたのですが、私はきちんと保存しておきたい派です。ランレコードに関するお問合せ先 info@ukm.co.jp Run Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shop アマゾンサイトamazon
18May
- ランレコードを使って夏の自由工作のすすめ
  ランレコードスタッフのピンチヒッターＹです。海やプールはもちろん家族でマラソン大会に参加したり、子供がマラソン大会に出場したりと夏の思い出作りを楽しみにしているご家庭も多いのではないでしょうか。それと同時に、子供が夏休み明けに学校に提出する自由工作に悩む親御さんも少なくありません。毎年どんなものを作ればいいのか本当に悩みますよね。しかも夏休みの終わりにギリギリになって「まだできてない」なんてこともあるので、急遽何を作るか家族会議をして材料を揃えて…なんてこともあるはずです。しかも自由工作は市販のものでは駄目なので、自分で工夫して作ったことが大切なんですよね。そんなあなたに、夏に獲得したメダルをランレコードに入れてかわいくレイアウトしたり組み合わせたりして他のご家庭とは一味違ったこだわりの自由工作をおすすめします。ランレコードはメダルだけではなく、手作りのネックレスを入れたり、キーホルダーやブレスレットをキレイな状態で飾っておくにもおすすめです。夏の自由工作として拾ってきた貝などをランレコードのまわりにデコレーションするだけでも、かわいく見えますよ。ランレコードでもっと気軽に夏の思い出を形に残してみませんか？毎年自由工作に悩んでいるご家庭にもおすすめですよ。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon