昨日は早々と寝ましてzzz
今朝は早めに起きた・・・ハズだったのですが。
午前は新川崎予定。
ん？
のんびり朝ご飯食べてたら、朝イチMDに間に合わないことに気づき。
準備してたら眠くなって。
気づいたら２度寝、、、
OXも間に合わない時間。
ま、いっか(笑)
FD１本の参加だけにすることにして
ゆーっくり出発☆
途中、ちょっと渋滞もありましたが無事到着♪
新川崎ですが。千葉のOTさん(笑)
MAKIさん＆Kenさんのジョイントレッスン!!
来月からのファイドウ＃４６
新曲発表会♪♪
Kenさんは、去年のNASツアーで新鎌ヶ谷でお会いしたことありますね。
JOY似のイケメンOTさんです。
新曲２回目!!
金曜にやったことは、なんとなーくしか覚えてませんが。
新川崎も、盛り上がり(^O^)
筋コンの代わりに・・・
MAKIさん大好きなﾅﾝﾊﾞー？(笑)
３０－６
ボーナストラックとしてやりました♪♪
これだけ全力!(笑)
あっという間に６０分!!
楽しかった～～～♪♪
ありがとうございました!!!
新川崎組は、打ち上げがあったのですが。
今回はお断りして帰宅。
川崎市内。
ちょいちょい渋滞してましたね～
アクアライン・・・
私が通った下りはまぁ大丈夫でしたが。
反対車線の上りは・・・
１６時前で、すでに大渋滞。
海ほたる～木更津金田どころか、袖ケ浦まで身動きとれずに並んでました。
みなさん大変(^_^;
さすが３連休。
帰宅して、荷物を入れ替え。
まだ時間ある・・・ので、お昼寝(笑)
１８時に起きて
ランの散歩やら、ご飯を食べてから
イオンおゆみ野へ向けて出発☆
こちらも渋滞を考えて早目に出たのですが
渋滞があったのはほんの一部で
意外と時間かからず到着(^^ゞ
ナイト会員なので、２０時まで入館できず。。。
お菓子買ったり
１００均のぞいたり
休会手続したり
キッズクラス見学したり(笑)
で!
本日２度目の新曲♪♪
日中は各地でイベントや通常レッスンに参加してた方も戻ってきて
いつもの若井さん、瑞穂さん、そして初めましての木村さん。
３人のOTさんでの新曲発表♪
日中やったのに(笑)
覚えてるとこもあり、忘れてるとこも多く
リードの仕方も違ったり、コリオも違ったりで
あたふた・・・
でもでも。
お初の木村さんも、とても良い感じだったし
とーーーっても楽しかった!(^^)!
レッスン後、お外でいろいろ雑談・・・
知らないところで、そんなことがっっっ
勉強になりました(笑)
買い物もして帰ったので、日付変わるくらいまで遅くなっちゃった。
今日は２か所のホームで、
いつもの方々にも、お久しぶりな方々にも会えて
楽しい時間を過ごせました☆
ほんっと楽しかったなぁ～(*^^)v
新曲はこれで１０月までオアズケ。です(笑)
さ!!
明日は（も？）遠征予定～
行けるかな？いや、行かなきゃっ!
世の中３連休～～～!!!
私はそんなの関係なーしっ★
普通にお仕事。普通じゃないか(笑)
先週は台風でしたが
今週はお天気もよく!暑くもなり!!
おかげさまで!
牧場、大賑わいです。
・・・混みすぎです(^_^;
ゴールデンウィーク並み。
今日、すごかった～・・・!!
１５時の回。
こぶたのレースは、運動会バージョンです。
スタッフ手づくりゼッケンに
最終レースは、紅白帽子までかぶっちゃいます。
パン食い競争も、やっちゃいます。
・・・くいつき良すぎて、MC、めちゃめちゃ大変です・・・
昨日、MCやって、声・・・枯れました(笑)
うさBaby～
9/10生まれ。
生後約２週間。
今、一番かわいーいっ★
お母さんとそっくり♪
あー・・・踏まれてるっっっ
まだ赤ちゃん。ねむそう～っ。
そんなこんな！！！
仕事の話はこのくらいにして(笑)
とにかく週末は何かと大変だったんです。
明日も。
きっと、大変です。←他人事
明日は祝日ですが月曜ですから。
そのままお休みしまーす。
で。で。で。
週末、忙しい中ではあったんですが。
遠征～!!!
まずは金曜夜。
羊舎の堆肥出しの日だったので、
終わらずみんなで残業。
汗だくになりつつ残業に・・・
私の中のギリギリまで手伝い
時間切れ!!
朝５時から働いてる上司も居る中、申し訳ないのですが帰ります!!
と、先に帰らせて頂き(^_^;
ダーッシュ!!!
帰宅してランじーさんの散歩を速攻で終わらせ
戸塚で彼を拾って
大和へ★
ルネ大和では、２０日、ラディカル新曲解禁日に
きっと、どこよりも早い、新曲発表会～!(^^)!
水曜夜にあけさんから情報をいただき
彼からチケットをいただき
仕事を投げ出し
強行で行っちゃいました☆
いつもの吉岡さんと、渋谷さん＆今井さん。
３人でのジョイントです。
吉岡さん以外は、お初のOTさん。
新曲は・・・
難しい動きはないものの
右に左に、前に後ろに
なんだか忙しいっっっ
３曲目の手クルクルがよくわかんない(笑)
スーパーボックスはひたすら片足ケンケン(笑)
今回、OTさん達も
最初のDVDからコリオの変更も多々あるようで
これから新曲発表が続く時期。
どうなるやら？？な感じです。
ムエタイ２が、現行ユーバウンドの曲♪
オレッ、オレ～ッ、はいっ!!っていう
村山さんが頭に浮かぶ～(笑)
あっという間の６０分。
説明が多かったので、全曲出来ず。
筋コンとクールダウンはまた今度。
お久しぶりな方々も、いーっぱいで
新曲なのに声出しも物凄くって
汗ダラダラかいて
飲み物も２本じゃたりないくらいで
とっても楽しかったし、
スッキリした６０分でした♪♪
帰りは２３時出発→深夜１時帰宅。
下道で、のんびりと。
土曜は仕事～・・・
ですが。
やっぱり３０分くらい早上がりして(笑)
こっちはギリギリ。
おゆみ野で、角谷さんのFD、こちらも６０分です(*^^)v
新曲ではありませけどね～(笑)
遠征者いっぱい☆
わー、写真撮ってもらったのに、ボケてるっ(笑)
モザイク不要で
気兼ねなく全体公開できますねっ！？笑
一部のみなさま。
横浜＆埼玉より、お客様(^^)
お疲れ様でした～!
もう、バックナンバー・・・
何やったか覚えてないし(笑)
28-2とか
20-5とか
footrooseとか
MrSimpleとか
・・・
角谷さんファイドウ。
楽しすぎです、ホント!!!
仕事ね。
１日大変だったけど。
そんなの忘れるくらい楽しかった!!!
うん。
角谷さんがイロイロ絡んでくれたけど
いつも以上に、元気すぎました、私★
めちゃめちゃ疲れたもん(笑)
レッスン後の雑談も楽しかったです♪
前向きに検討お願いしまーす!!
私もいろいろ調べてみますね(^^)/
さて。
楽しすぎた反動から・・・
今は一気に堕ちてますがっっっ
夜中にラン連れて、散歩という名の家出しちゃいますがっっ
今日、私にいろいろ八つ当たりされた皆様、すいません(^^ゞ
最近、楽しいものは、めちゃめちゃ楽しいっ!
でも、嫌なことは、とことん嫌!!!
イライラしっぱなし。
なんだろね。
感情の上下が激しすぎます。
ま。
そーゆー時期だから、仕方ないんです。
機嫌悪そうにしてたら、放置してください(笑)
明日は・・・
いろいろお誘いいただいちゃって
イロイロ悩んだんですが。
やっぱり、２か所で新曲かな～☆
めいいっぱい楽しもーっっっ♪
仕事から帰って来たら、すでに２０時。
今日はジムお休みして。
週末、全然寝れなかったので・・・
早めに寝まーすzzz
私はそんなの関係なーしっ★
普通にお仕事。普通じゃないか(笑)
先週は台風でしたが
今週はお天気もよく!暑くもなり!!
おかげさまで!
牧場、大賑わいです。
・・・混みすぎです(^_^;
ゴールデンウィーク並み。
今日、すごかった～・・・!!
１５時の回。
こぶたのレースは、運動会バージョンです。
スタッフ手づくりゼッケンに
最終レースは、紅白帽子までかぶっちゃいます。
パン食い競争も、やっちゃいます。
・・・くいつき良すぎて、MC、めちゃめちゃ大変です・・・
昨日、MCやって、声・・・枯れました(笑)
うさBaby～
9/10生まれ。
生後約２週間。
今、一番かわいーいっ★
お母さんとそっくり♪
あー・・・踏まれてるっっっ
まだ赤ちゃん。ねむそう～っ。
そんなこんな！！！
仕事の話はこのくらいにして(笑)
とにかく週末は何かと大変だったんです。
明日も。
きっと、大変です。←他人事
明日は祝日ですが月曜ですから。
そのままお休みしまーす。
で。で。で。
週末、忙しい中ではあったんですが。
遠征～!!!
まずは金曜夜。
羊舎の堆肥出しの日だったので、
終わらずみんなで残業。
汗だくになりつつ残業に・・・
私の中のギリギリまで手伝い
時間切れ!!
朝５時から働いてる上司も居る中、申し訳ないのですが帰ります!!
と、先に帰らせて頂き(^_^;
ダーッシュ!!!
帰宅してランじーさんの散歩を速攻で終わらせ
戸塚で彼を拾って
大和へ★
ルネ大和では、２０日、ラディカル新曲解禁日に
きっと、どこよりも早い、新曲発表会～!(^^)!
水曜夜にあけさんから情報をいただき
彼からチケットをいただき
仕事を投げ出し
強行で行っちゃいました☆
いつもの吉岡さんと、渋谷さん＆今井さん。
３人でのジョイントです。
吉岡さん以外は、お初のOTさん。
新曲は・・・
難しい動きはないものの
右に左に、前に後ろに
なんだか忙しいっっっ
３曲目の手クルクルがよくわかんない(笑)
スーパーボックスはひたすら片足ケンケン(笑)
今回、OTさん達も
最初のDVDからコリオの変更も多々あるようで
これから新曲発表が続く時期。
どうなるやら？？な感じです。
ムエタイ２が、現行ユーバウンドの曲♪
オレッ、オレ～ッ、はいっ!!っていう
村山さんが頭に浮かぶ～(笑)
あっという間の６０分。
説明が多かったので、全曲出来ず。
筋コンとクールダウンはまた今度。
お久しぶりな方々も、いーっぱいで
新曲なのに声出しも物凄くって
汗ダラダラかいて
飲み物も２本じゃたりないくらいで
とっても楽しかったし、
スッキリした６０分でした♪♪
帰りは２３時出発→深夜１時帰宅。
下道で、のんびりと。
土曜は仕事～・・・
ですが。
やっぱり３０分くらい早上がりして(笑)
こっちはギリギリ。
おゆみ野で、角谷さんのFD、こちらも６０分です(*^^)v
新曲ではありませけどね～(笑)
遠征者いっぱい☆
わー、写真撮ってもらったのに、ボケてるっ(笑)
モザイク不要で
気兼ねなく全体公開できますねっ！？笑
一部のみなさま。
横浜＆埼玉より、お客様(^^)
お疲れ様でした～!
もう、バックナンバー・・・
何やったか覚えてないし(笑)
28-2とか
20-5とか
footrooseとか
MrSimpleとか
・・・
角谷さんファイドウ。
楽しすぎです、ホント!!!
仕事ね。
１日大変だったけど。
そんなの忘れるくらい楽しかった!!!
うん。
角谷さんがイロイロ絡んでくれたけど
いつも以上に、元気すぎました、私★
めちゃめちゃ疲れたもん(笑)
レッスン後の雑談も楽しかったです♪
前向きに検討お願いしまーす!!
私もいろいろ調べてみますね(^^)/
さて。
楽しすぎた反動から・・・
今は一気に堕ちてますがっっっ
夜中にラン連れて、散歩という名の家出しちゃいますがっっ
今日、私にいろいろ八つ当たりされた皆様、すいません(^^ゞ
最近、楽しいものは、めちゃめちゃ楽しいっ!
でも、嫌なことは、とことん嫌!!!
イライラしっぱなし。
なんだろね。
感情の上下が激しすぎます。
ま。
そーゆー時期だから、仕方ないんです。
機嫌悪そうにしてたら、放置してください(笑)
明日は・・・
いろいろお誘いいただいちゃって
イロイロ悩んだんですが。
やっぱり、２か所で新曲かな～☆
めいいっぱい楽しもーっっっ♪
仕事から帰って来たら、すでに２０時。
今日はジムお休みして。
週末、全然寝れなかったので・・・
早めに寝まーすzzz
今日も普通～に、お仕事です。
むしろ、普段以上に忙しい・・・
遠足シーズン、ですね(^^ゞ
撮影だったり
団体対応だったり。
もー
ホント忙しかった。。。
うさぎーーー。
すごい寝相だなぁと思ってたら。
掃除中・・・さらに、すごいことになってた(笑)
寝にくくないのかな～？笑
お隣では、
逆に真ん丸になって寝てる子も。
兄弟いろいろな寝方～(笑)
こちらは似てない親子。
クマさん(笑)
やっぱり
寝てる姿の方が可愛いです(^^)
さてこちらの親子。
親子そっくり。
１羽捕まえてみると。
・・・まだ人に慣れてないので、大騒ぎ(^_^;
そこまで叫ばなくても。。。
仕事帰りはガソリンスタンドから始まり
寄り道、寄り道～～～
アウトレット近くのカインズ、ベイシアスポーツ、
ウェルシアにスーパーにニトリに。
買い物三昧。
カインズでは。
一応。
いちおー。。。。
小動物コーナーチェック。
・・・(@_@)!!
スキニーがいる!!
毛のないモルモットです。
実物見たのは初めて。
かわいくなーい。。。
テグーも入荷してました。
なんだか珍しい動物ばっかり集め始めてない？
ワンコインはさすがに居ませんでしたが
モルもサイズが小さくなってましたが
珍しい動物を売ればよいってもんじゃないんだけどな～
とか思っちゃったり。
帰ってきてからは。
飲みながらの～
お掃除。
虫がーーー
カビがーーー
もうっ
夏用ラグマット、洗っても汚いので。
・・・すてる!!!
カインズやニトリでも探したけど、良いものは見つからず。
もう涼しくなってきたしね!
いっかーーー
冬用ラグマット引っ張り出して、敷いちゃいました(^^ゞ
ランやレッキスのケージ周りも大掃除!!
いらないもの、いっぱーい・・・
ゴミ大量(笑)
そだっ!
今日は月がキレイでしたね。
まんまるっっっ☆
明日は。
急遽、遠征予定♪
仕事の残業予定は・・・どうしよっかな。
どうにかなるかな(^^ゞ
まだまだ日中は３０℃近い日が続きます。
頑張っていきましょ☆
むしろ、普段以上に忙しい・・・
遠足シーズン、ですね(^^ゞ
撮影だったり
団体対応だったり。
もー
ホント忙しかった。。。
うさぎーーー。
すごい寝相だなぁと思ってたら。
掃除中・・・さらに、すごいことになってた(笑)
寝にくくないのかな～？笑
お隣では、
逆に真ん丸になって寝てる子も。
兄弟いろいろな寝方～(笑)
こちらは似てない親子。
クマさん(笑)
やっぱり
寝てる姿の方が可愛いです(^^)
さてこちらの親子。
親子そっくり。
１羽捕まえてみると。
・・・まだ人に慣れてないので、大騒ぎ(^_^;
そこまで叫ばなくても。。。
仕事帰りはガソリンスタンドから始まり
寄り道、寄り道～～～
アウトレット近くのカインズ、ベイシアスポーツ、
ウェルシアにスーパーにニトリに。
買い物三昧。
カインズでは。
一応。
いちおー。。。。
小動物コーナーチェック。
・・・(@_@)!!
スキニーがいる!!
毛のないモルモットです。
実物見たのは初めて。
かわいくなーい。。。
テグーも入荷してました。
なんだか珍しい動物ばっかり集め始めてない？
ワンコインはさすがに居ませんでしたが
モルもサイズが小さくなってましたが
珍しい動物を売ればよいってもんじゃないんだけどな～
とか思っちゃったり。
帰ってきてからは。
飲みながらの～
お掃除。
虫がーーー
カビがーーー
もうっ
夏用ラグマット、洗っても汚いので。
・・・すてる!!!
カインズやニトリでも探したけど、良いものは見つからず。
もう涼しくなってきたしね!
いっかーーー
冬用ラグマット引っ張り出して、敷いちゃいました(^^ゞ
ランやレッキスのケージ周りも大掃除!!
いらないもの、いっぱーい・・・
ゴミ大量(笑)
そだっ!
今日は月がキレイでしたね。
まんまるっっっ☆
明日は。
急遽、遠征予定♪
仕事の残業予定は・・・どうしよっかな。
どうにかなるかな(^^ゞ
まだまだ日中は３０℃近い日が続きます。
頑張っていきましょ☆
うさBABY、寝相いろいろ(笑)
朝＆夕が肌寒い気候になってきて。
朝が起きれなくなってきましたねーーー。
眠い、眠い。。。zzz
でもっ。
まだまだ日中は暑いですねー
お水っ、お水っ！
ぺろっ
かーわいぃ♪
ミニブタさん、お外デビュー。
ふれあい広場の羊とも問題なく。
仲良し・・・？？
団体も少なく
平和な平日。
夕方は定時でダッシュ。
ランの散歩も最短ルート。
ご飯をとりあえず、で食べて
車で２時間～
NAS西船橋へGO(^O^)
予定通り？
１８時に出発して２０時に到着★
飯沢さんの
20:20～21:20のファイドウ６０
＆
21:30～22:15のパワー４５
２本、参加させて頂きました♪
先週金曜日。
飯沢さんがファイドウのOTやめるらしい、との情報を聞き。
行けるレッスンは今日の夜のこの２本のみ。
行けるかなーーーと思ってましたが。
・・・頑張りました(笑)
西船橋。
行くとしたら、イベントの時くらい(^^ゞ
今日も、誰にも言ってなかったので
知ってる人、何人かでもいるかなぁ～？
と、ちょっとドキドキしつつ行ったのですが。
ロッカー周辺・・・誰もいない・・・
スケジュール間違ったかと思って何度も確認しちゃった(笑)
スタジオの方へ行ってみると。
びっくりーーー!
知ってる方々がいっぱい!!!
イオン組も
土尻さんや村田さんのほかにも
ひろりんさんや、あっきーのさん、
あけさんまで!(^^)!
人数もけっこういっぱい？
ぎゅーぎゅーーー。
イベント並みにもりあがりました♪♪
おかげで、曲覚えてません(笑)
１９－３と
２８－５と
２５－６と
３４－８と
クールダウンが４４だった
くらいしか覚えてないや(^_^;
ファイドウ後のパワーの争奪戦★
ウワサには聞いてたけど、すごかったっっ(笑)
黄色プレート一瞬でなくなりますね～～～
何とか黄色と緑を確保(^^)v
始まってみると・・・
知らないナンバーばっかりで。
昨日のパワーの筋肉痛もあり。
キツかったーーー
普段あまりやらないからパワーのウエア持ってないんだけど・・・
ラストなのでお写真撮影会、便乗っっっ!
筋肉・・・よく写真では見てましたが。
実物、初(笑)
すごっ(@_@)
パワーまで出てたみなさんで。
撮影：徳井さん★
ありがとうございました!!!
飯沢さん、また別のジムで、別のレッスンで、
お会いできますように・・・☆
西船橋の皆様。
お邪魔しました～。
また機会がありました時には、よろしくお願いします!(^^)!
行きは２時間でしたが
帰りは１時間半・・・もかからず、帰宅!
疲れたけど、楽しかった１日でした♪
明日は取材に団体に、イロイロお仕事大変な日。
夜更かししてる場合じゃなーい・・・
おやすみなさーい★
朝＆夕が肌寒い気候になってきて。
朝が起きれなくなってきましたねーーー。
眠い、眠い。。。zzz
でもっ。
まだまだ日中は暑いですねー
お水っ、お水っ！
ぺろっ
かーわいぃ♪
ミニブタさん、お外デビュー。
ふれあい広場の羊とも問題なく。
仲良し・・・？？
団体も少なく
平和な平日。
夕方は定時でダッシュ。
ランの散歩も最短ルート。
ご飯をとりあえず、で食べて
車で２時間～
NAS西船橋へGO(^O^)
予定通り？
１８時に出発して２０時に到着★
飯沢さんの
20:20～21:20のファイドウ６０
＆
21:30～22:15のパワー４５
２本、参加させて頂きました♪
先週金曜日。
飯沢さんがファイドウのOTやめるらしい、との情報を聞き。
行けるレッスンは今日の夜のこの２本のみ。
行けるかなーーーと思ってましたが。
・・・頑張りました(笑)
西船橋。
行くとしたら、イベントの時くらい(^^ゞ
今日も、誰にも言ってなかったので
知ってる人、何人かでもいるかなぁ～？
と、ちょっとドキドキしつつ行ったのですが。
ロッカー周辺・・・誰もいない・・・
スケジュール間違ったかと思って何度も確認しちゃった(笑)
スタジオの方へ行ってみると。
びっくりーーー!
知ってる方々がいっぱい!!!
イオン組も
土尻さんや村田さんのほかにも
ひろりんさんや、あっきーのさん、
あけさんまで!(^^)!
人数もけっこういっぱい？
ぎゅーぎゅーーー。
イベント並みにもりあがりました♪♪
おかげで、曲覚えてません(笑)
１９－３と
２８－５と
２５－６と
３４－８と
クールダウンが４４だった
くらいしか覚えてないや(^_^;
ファイドウ後のパワーの争奪戦★
ウワサには聞いてたけど、すごかったっっ(笑)
黄色プレート一瞬でなくなりますね～～～
何とか黄色と緑を確保(^^)v
始まってみると・・・
知らないナンバーばっかりで。
昨日のパワーの筋肉痛もあり。
キツかったーーー
普段あまりやらないからパワーのウエア持ってないんだけど・・・
ラストなのでお写真撮影会、便乗っっっ!
筋肉・・・よく写真では見てましたが。
実物、初(笑)
すごっ(@_@)
パワーまで出てたみなさんで。
撮影：徳井さん★
ありがとうございました!!!
飯沢さん、また別のジムで、別のレッスンで、
お会いできますように・・・☆
西船橋の皆様。
お邪魔しました～。
また機会がありました時には、よろしくお願いします!(^^)!
行きは２時間でしたが
帰りは１時間半・・・もかからず、帰宅!
疲れたけど、楽しかった１日でした♪
明日は取材に団体に、イロイロお仕事大変な日。
夜更かししてる場合じゃなーい・・・
おやすみなさーい★
今日は風は冷たかったけど、日差しはそれなりに暑く。
過ごしやすい気候になってきましたねー。
台風去って、見事な快晴☆
でも、ちゃんと？
台風が通った形跡はしっかりと残ってました(-_-;
うさー
この兄弟・・・
大丈夫かなぁー
大きさ違いすぎる、ホント・・・
夕方からクレーム対応などがありまして
上司との話もありまして
わゎ、気づけば、、、
とっくに仕事終わってる時間!!
ダッシュで帰り
ランの散歩、自分のご飯はテキトー
ジム道具昨日のままじゃん!!
今日はFDでもUBでもないしっ(^_^;
急いでウエア入れ替え。
出発～～～!!
頑張ったけど１時間じゃ着かず。
１９：４５～リトモス。
NASの駐車場着いたの１９：４０・・・
フロントのお姉さん。
気を利かせてくれまして。
私の前で買い物してた男性に時間大丈夫か伺って
先に私の入館対応（他店舗利用なのでお金がかかる）をしてくれました。
すみません・・・ありがとうございます!
バタバタと着替えて、無事間に合った～♪♪
武田さんリトモス(^^)
先週お休みしちゃったので、なんだか久しぶり☆
バックナンバー時期。
う・・・１曲目から難しい・・・
途中、やったことあるナンバーもありましたが。
知らない曲ばっかり～
出来ないけど。
楽しーーー♪
続いて角谷さんパワー。
これまた、なんだか久々な気がする・・・
緑プレート、重い!!!
カーディオパートもありまして。
ボロボロ(笑)
最後の腹筋・・・１個前のだっけ？
きっつーーーい!!!
今日もきつすぎな４５分でした(^^ゞ
んーーー。
今日も準備はしてきたんだけど。
結局キーマックスは出ず。
帰ってきちゃいました(^_^;
帰りにスーパー寄り道。
秋限定いろいろーーー(笑)
氷結ライチおいしーーー。
って飲みつつ、調べものイロイロ。
お隣でランがワンワン!!
ランの目的はお酒ではなく・・・
こっち(笑)
こないだお世話になったモンテール。
新たなシュークリームがいっぱい出てました。
ついつい・・・買っちゃう(^^ゞ
パン好きランじーさんには好きな匂いなんです(笑)
ちなみに、パンとジャムを買おうと思ったのですが
パンは火曜市のせいか、売り切れ。
ジャムは・・・
アロエのジャムなんてあるんだーーー
と、思わず買ってしまいました(^^ゞ
おいしいのかな・・・？
でも塗るパンがないので、しばらくオアズケです(笑)
ついでに野菜コーナーでは、ピーマン￥２９
普段なら安くてもそんなに買わないのですが。
岩手県産。
って書いてあったので・・・つい買っちゃった(^^ゞ
給料日まで３０００円で過ごさなきゃいけなかったのに・・・
２０００円以上使っちゃった(笑)
クレジットだからカウントしないことにしよっ★
明日も遠征予定～
仕事次第ですが。
間に合うでしょーかっ!?
過ごしやすい気候になってきましたねー。
台風去って、見事な快晴☆
でも、ちゃんと？
台風が通った形跡はしっかりと残ってました(-_-;
うさー
この兄弟・・・
大丈夫かなぁー
大きさ違いすぎる、ホント・・・
夕方からクレーム対応などがありまして
上司との話もありまして
わゎ、気づけば、、、
とっくに仕事終わってる時間!!
ダッシュで帰り
ランの散歩、自分のご飯はテキトー
ジム道具昨日のままじゃん!!
今日はFDでもUBでもないしっ(^_^;
急いでウエア入れ替え。
出発～～～!!
頑張ったけど１時間じゃ着かず。
１９：４５～リトモス。
NASの駐車場着いたの１９：４０・・・
フロントのお姉さん。
気を利かせてくれまして。
私の前で買い物してた男性に時間大丈夫か伺って
先に私の入館対応（他店舗利用なのでお金がかかる）をしてくれました。
すみません・・・ありがとうございます!
バタバタと着替えて、無事間に合った～♪♪
武田さんリトモス(^^)
先週お休みしちゃったので、なんだか久しぶり☆
バックナンバー時期。
う・・・１曲目から難しい・・・
途中、やったことあるナンバーもありましたが。
知らない曲ばっかり～
出来ないけど。
楽しーーー♪
続いて角谷さんパワー。
これまた、なんだか久々な気がする・・・
緑プレート、重い!!!
カーディオパートもありまして。
ボロボロ(笑)
最後の腹筋・・・１個前のだっけ？
きっつーーーい!!!
今日もきつすぎな４５分でした(^^ゞ
んーーー。
今日も準備はしてきたんだけど。
結局キーマックスは出ず。
帰ってきちゃいました(^_^;
帰りにスーパー寄り道。
秋限定いろいろーーー(笑)
氷結ライチおいしーーー。
って飲みつつ、調べものイロイロ。
お隣でランがワンワン!!
ランの目的はお酒ではなく・・・
こっち(笑)
こないだお世話になったモンテール。
新たなシュークリームがいっぱい出てました。
ついつい・・・買っちゃう(^^ゞ
パン好きランじーさんには好きな匂いなんです(笑)
ちなみに、パンとジャムを買おうと思ったのですが
パンは火曜市のせいか、売り切れ。
ジャムは・・・
アロエのジャムなんてあるんだーーー
と、思わず買ってしまいました(^^ゞ
おいしいのかな・・・？
でも塗るパンがないので、しばらくオアズケです(笑)
ついでに野菜コーナーでは、ピーマン￥２９
普段なら安くてもそんなに買わないのですが。
岩手県産。
って書いてあったので・・・つい買っちゃった(^^ゞ
給料日まで３０００円で過ごさなきゃいけなかったのに・・・
２０００円以上使っちゃった(笑)
クレジットだからカウントしないことにしよっ★
明日も遠征予定～
仕事次第ですが。
間に合うでしょーかっ!?