金曜イオン♪

今日は雨予報が…晴れましたね。

国道にて事故渋滞があり、大渋滞。
普段５分でいける距離が３０分かかり
出勤に１時間かかりました～(´□｀｡)

まずは動物いろいろ～

たまにはモルモット

やっぱりうさぎ。
仲良し。２０日生まれ…これでまだ１０日ほど。

暑くて巣箱から出ちゃいます(笑)

夕方ちょっと残業～
急いで帰ると、やっぱり不在通知がっっっ☆

郵便局に電話して
取りにいきました。

どーん!!!
タンクトップ２７枚、ドラゴンパンツ１０枚
大量、大量♪

毎回のことながら、新しいウエア届くと嬉しいですね(*^▽^*)

家に戻ったのは１９時過ぎてて。
ご飯食べつつ、ランの世話しつつ
ウエアの振り分け～

よし、間に合った!!
20:00
イオンのFDへ、GO～☆

・・・あ!!!

途中で気づいた。

ウエアばっかり気にしてて
準備が…
最近忘れ物多いなぁ(^_^;)

イオンについて
まっすぐジムには行かず。

ユニクロへ。
着替えの下着忘れました(笑)
最近よく忘れる～～～

新川崎行く時は、よく途中のしまむらで購入してます(笑)

さすがに汗臭いまま帰れないし
着ないで帰るのは…ちょっと、ね。

そんなこんな、無事!!
NEWウエアデビュー♪♪
まりさんとツーショット☆


うしろのピンクの…なんだろ？
子供用衣装は、気にせず

撮影係、嶋田さん(笑)
ウエア受け取りにだけイオン来てくれました。
いつもありがとうございます☆

さてさて、今日のイッシーのファイドウ６０
内容は…
25-1
32-2
35-8
29-4
24-5
34-6
-7
34-8
27-9
25-10

ところどころ、記憶ありませんσ(^_^;)
怪しいー笑
ムエタイ逆かも？

２４－５が懐かしすぎ!!
これやると菅原さん思い出す～♪♪

懐かしい曲ばっかりで、
今日は、ガッツリ、ってより、楽しんだFDでした☆

明日は出張～～～★
早く寝ないとっっっ

火曜☆NAS新川崎

今日は、暑かったですね

うさぎも、

↓　　↓　　↓

だらけちゃいますわ。笑

ちなみに反対側は、

入りきってない(^-^;

狭いところが大好き!!

でも、案内看板変形するくらい、ぎゅうぎゅう。
そこまでしなくても…(笑)


こんなところも行きました。

仕事中に森林浴(笑)

嘘です。

手前の白いのはガードレール。
真下は崖。
ひとりで行ったら、こわかった(>_<)
しばらく毎日行くことになりそうなので、今度は誰か連れて行こー

ちょいと予定外な残業もありましたが
急いで帰宅、
夜は今日も新川崎へＧＯ～☆

お久しぶりなMAKIさん。
２週間ほど代行出されてましたからね。
って、火曜のたびに雨や嵐、台風でしたが(笑)

今日は珍しく、晴れ!!!
火曜日なのに～？？？

久しぶりに新川崎に登場したMAKIさんは
レッスン中、みんなのところへ、
歩く、歩く、歩く、、、
喋る、喋る、
気づくといない!?

そして、近くに来たかと思えば、煽る、煽る(笑)

そんでもって
久々のMAKIさんの動きにスゴイな～と感心して見入ってたら
私、コリオ吹っ飛んで間違って。
余計にキックとかしちゃったりして。

MAKIさんすぐ反応する～
チェックされてる～(笑)

４０番、通しの４５分。
最後は笑って終了!!!
って、Fight １の曲かかってるし!!笑

なんだかガッツリ、とってもハードな４５分でした

もう、途中でヘロヘロになってしまって
疲れ切って～

TRはお休み。
FD１本で帰宅～
仕事後の激しい運動だもの。
十分、十分♪


ウエア注文の集計中。
やっぱり白ドラゴンは数があまり手に入らずで。
特に大きいサイズは全くで。
先に注文いただいてた方から、調整しつつ連絡させてもらってます。
連絡ない方は、厳しいと思われます…
ゴメンナサイ～(>_<)

今回はプライムもウエア販売早いですね。
バイヤーさんからはFDとRFしか手に入らなかったので
UBはプライムで買うか、もうちょっと待つか…悩むところ(笑)

他にもラディカルのウエアを買うので。
ウエア代が・・・すばらしい出費(^▽^;)

新川崎 超Super Monday～☆

今日は、日中ちょっと寒いくらい。。。

日中に買い物を済ませたら、
レッグウエアをつけて、お昼寝～

起きたら、超～汗かいてて。
足、細くなったかしら？笑
スッキリ!


さてさて、今日は月曜日!!
SUPER MONDAY～☆

もちろん、行ってきましたよっっっ

村山さん、なんだかお久しぶりっ♪
この１週間、あちこち行きすぎてたからねー(笑)

昨日会った方々もいっぱーい(^^)

横浜からのお二人もいて

今日はひろりんさんも来てくれて
ユーバウンドではお隣でやらせてもらい
もう、張り切っちゃって…バテバテ～笑

次のファイドウには、なんと、ケソベさんが登場っ!!
なんか豪華～(^O^)

大盛況の村山さんレッスンでした
UBから疲れてたけど
途中でもうバテバテでした…

昨日のイベントでみんなドラゴン履いたから
今日は忍者率が高かったですね(笑)

バックナンバーいっぱい。
いつもと違う声が入りまーす、と。
なんだろう、と思ってると
『Welcom to Fight Do !!』
低ーい声がっ★これかぁ!

最近は（40番は）軽い感じで『Welcom to Radical　Fitness』だもんね。
それも、もうしばらく聞けないんだなぁ～。

剛さんの曲もあり
現行ナンバーもあり
珍しくクールダウンもバックナンバー(*^^)v

何番かは調べるのが面倒なので今日は割愛いたします。笑

一部の皆様で、パチリ
ありがとうございました!!
また来てくださいね～!(^^)!

来週はもう７月。
新曲ですね 楽しみだなぁ～!

VIGOR45★ Fight Do 新曲#41発表会

リス園をあとにして向かった先。
車で１時間半。

日曜ラストは!!

有明のスポーツセンター、いつもの場所でのVIGOR☆
まどかさんのファイドウ新曲＃４１発表会!

全国各地を飛びまわっているまどかさん。
ちょっと鼻声で体調が万全じゃなさそうでしたが
さすがプロ。
レッスンは大盛況でした(^O^)

 
（まどかさんのFBより）


入場は５５番。
でも、いつもの場所、前列右端に陣取る(笑)

新曲は動きがわかんないからね～
端っこでも最前列で見る!!!が定番(*^^)v

動きはわりとシンプル。
だから逆に強度が高い。

ニーが続いたり
デコイが続いたり
結構足にガッツリきますね～

新しい動き。
クロスアフェンディングエルボー・・・だっけ？
説明を聞いて、納得したものの。
いざやってみると出来ないっっっ
あれれ？？

あと、

これこれ。
名前あるのかな？
クロス。(笑)

どっちの手が前かわかんなくなっちゃう。

慣れるまで大変だ～（;´▽｀A``

一通り新曲をやって
最後にもう１曲♪♪

40-8　Footloose
で、ガッツリ動き～盛り上がり～

新曲のクールダウン
両手つき、両手ナイフ、ひいて、横にカメハメハー
・・・うまく表現できません(笑)

そんな感じで、あっという間の１時間、終了っ☆

お久しぶりの方々とも会えたし
何時間ぶりの方々もいたし(笑)


まどかさんと、ツーショットいただきました。
ありがとうございました☆




X55やメガダンスのマスタートレーナー。
奈蔵和香さんとも☆

ユーバウンドのマスタートレーナー、田中いずみさんとも☆

UB導入時にお世話になりました♪
覚えていただいてて嬉しい～!(^^)!
またレッスン受けたいなぁ☆
今日の代行が日中だったら行ったのになぁっ・・・






今回はOTさん、結構参加されてましたね♪
さえさん、MAKIさん、村井さんまでっ


っと、なんか私服の人が、あっちこっちで混ざってるぞ～～～？？(笑)

おいちゃん。
参加出来ず残念でしたね。
写真だけバッチリ参加(^^)
ばかうけ映ってないよ～？笑

帰りは下道で有明から木更津まで２時間かからず帰宅。
１時間半ちょい。

いやー
でも、ホントに朝からよく移動した１日でしたo(^▽^)o

関東１周!笑
ナビの白い点線が通ったところ。

朝にガソリン入れて
メーターを０にして

・・・もうガソリンは半分、１日で２００キロの運転(^▽^;)


新しい夏限定のお酒を買ってきたので
飲んで寝ました★

オヤツはシュークリーム。
日中にもコンビニで買うのはおにぎり+シュークリームなので
これで１日に５個くらい食べたかな(笑)

３本立てのブログになっちゃいましたが。
全部読んでいただいた方々、お疲れ様でした♪