出勤前 RUN

今日18:00出勤

10:00起床

私的には早起きです

とても良い天候です☀️

21℃

気温も高くとても良い一日を感じさせますがどうだか……笑笑

なんだか勿体無いので1000を1本！

最近ハマってる堤防RUN

画像は前回の使ってます

似たような天候でしたが、風は弱かったです

10秒台に入りました

3分台が何となく見えてきましたが、ここからが辛い

腕も疲れました、本格的な補強が必要になってきますね