脚痩せorz

はぁ。。。部活引退してから脚、太くなった気がする本当に今さらだけど、陸上やってなければこんな汚い脚にならなかったのかなぁ小６にやり始めたけど、もぅ男子みたい美脚とゎ言えないにょ～～

長距離だったらまだ細い筋肉だから良かったのかも！(´Д｀；)


そしてそして、最近は運動してないからさらに太くなって…(´□｀｡)



有酸素運動が効果的らしいからランニングしたぃんだけど、人に見られたくないのぴかりの地域はランニングコースみたいなのもないし

香純ちゃんは４時に起きて走ってるみたいやっぱ早朝がいいのかな！？
とりあえず、テスト期間終わったら走るじょ～～～(´・ω・`)

食事制限もした方がいいみたい。
運動やめても食べる量が変わらないから太るんだって
逆にぴかりは食欲がないぉ。。。


明日はテスト。
もぅやることはやった。
多分大丈夫だぽ

（－∀－＊）

今日は頑張って勉強７時間半したぉただ単に進みが遅いだけｗｗ今回は個人的に難しいから焦ってるの

音楽の調号がわかんない(￣ー￣；やばぃです。。。多分出そうだし５教科だけでいいじゃんとか言われるんだけど、ぴかりの性格はそぅは行かないのだだから９教科のテスト期間はやつれていく


あっ、昨日確認テスト返ってきたぉ！やっと目標の４５０越え嬉しすぎ前回から３０点くらい上がったのあの人も越せたしこのまま波に乗って行けたらな。。。
もっと頑張る


テスト終わったら遊び行こぉ～。。。
もぅ疲れた新潟行きたい