30分ジョグ
1キロ走
今日は月1回のロールの勉強会
初めてカウンセラー役やるかも
絶対ぼろぼろだろうけど最初からうまくできるわけないし
失敗した数だけ成長するって信じて頑張る!
30分ジョグ
1キロ走
今日は月1回のロールの勉強会
初めてカウンセラー役やるかも
絶対ぼろぼろだろうけど最初からうまくできるわけないし
失敗した数だけ成長するって信じて頑張る!
30分ジョグ 流し3本
昨日はお一人様トレイルの下見に主人と行って来ました。
私が先頭でコース確認しながら
6時40分伏見稲荷スタート
いきなり間違え後ろから
「そっちじゃないでー!」
主人にも
「いきなりやな。大丈夫か?」って言われながらもずんずん進んで
大文字山火床についたときは
ほっとしました。
でも途中何度か
「そっちじゃないでー!」
があったのでやっぱりついてきてもらってよかった。
もう大丈夫。
このコース蹴上からの登りと
火床からの下りが私の今の課題
課題克服できるよう頑張ります。
1時間ジョグ 流し3本
お一人様トレイルやっぱり心配なので
明日主人にコース確認についてきてもらうことになりました。
もう一回行っておけばだいぶ安心だしね。