目覚ましは かけていたが､止めた後 ２度寝。
そこから２時間～気持ち良く寝てしまった。
今日は 外交(仕事)は 無いが､手元の仕事は 進めておかないと いけない。
のんびり始めて～昼過ぎからは､甲子園 第３試合をＴＶ観戦。
応援チームは １点も取れず完封負けしたが(ヒットは 出ていたんだけど……) 見応え有る試合で～頑張ってる球児に感動。
これで 応援チーム(埼玉･秋田･栃木)全て敗退し､後は どっちが勝っても良いから～ただ良い試合が観たいだけの 気楽な観戦になる。
夕方から また仕事を進めた。
明日からは 本格始動。
お盆休みの目標。
｢毎日走る｣は 達成出来た。
(今日は 積極的休養日)
内容は 明日の｢今週の練習記録｣に 書く。
筋肉痛の具合は 昨日より良い。
明日の配達回りは 走って行って～状態確認したい。
明後日の｢日曜早朝練習会｣は､好調とまではいかないが～そこそこ走れそう。
参加予定メンバーも精鋭揃いで とても楽しみ♪
今宵は ここまでに致しとう ござりまする。
１度も外に出て無いから～外の写真が無い。