朝活ランニングでフォームチェック！

昨日は朝活ランニングスクールでした！

走るのではなく

その前の週に撮ったフォームのアドバイスを頂きました！

私は胸を張りすぐに腰を反る癖があるので

もっと重心を腰に落とす事が課題！

そういうポイントを教えてもらえる事が

ありがたいです

さて、

また頑張ろう