気温8度。

私市駅に着くと青空にもかかわらず

突然雪が降り始め風も強く先行き不安に。。。

雪は15分ほどでやみ、トレイルに入ると風も

さほど気になることも無く心地よく走ることができました。

ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~


今日はいつもと違うコースを選択。

若干アドベンチャーな感じです。

ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~



上から見ると結構怖いです。

ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~



展望台

ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~


落ち葉でフカフカななトレイル。

ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~


水舞台。

透き通っていて凄く水が綺麗です。

ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~


結構階段がきついのです(´Д`)

ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~



本日はここでお昼ご飯!

見晴らしもよくさっきの雪が嘘みたいにポカポカ。

ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~



鉄塔を真下から。

このアングル以前にも撮ったな。。。

ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~



交野山山頂付近。
ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~


山頂。見晴らし良いですが風がピューピューで

寒いのでそそくさと退散。

ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~


白旗池。

青が綺麗です。

ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~


多分、杉林orz

でも花粉はさほど気にならず。
ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~


で、下山。


ここから8km自宅近所のジムまでロードをスローJOG。

途中、猛烈なミゾレに振られ体の芯から冷えましたが

ジムのお風呂に直行しゆっくり疲れを癒して帰宅。

計20.3km


ランニングノート ~走り書き@走ってないのに自己ベスト!~