ただいま実家帰省中のため
以前から行ってみたかった
高尾山～陣馬山トレイルランに行ってきました！
高低差、コース図はこちら。
そんなわけで。
今回は稲荷山コースよりトレラン開始！
確か最後に高尾山を訪れたのは小学校高学年・・・
こんなに険しかったかなぁ・・・と思いつつも
山頂まではT.Tのつもりで気合を入れて走る！
AM8:30分頃の到着だった為殆どハイカーの姿はありませんでした。
その後も全く人気のないトレイルを単独で走り気分は貸切。
基本的には林道を走る為あまり景色を楽しむようなコースではありませんでしたが
要所要所でヌケの良いところを走るので最後まで飽きの来ないコースでした。
写真を撮りながら割とノンビリ進んでいくうちに陣馬山へ到着（≧▽≦）
青空は広がっているものの遠くの景色はモヤが掛かっていて
あまり観ることは出来ず、富士山の姿も拝むことは出来ませんでした。
写真撮影後は来た道をひたすらに戻り再び高尾山山頂へ出て
本日のトレランは無事終了！
道中、左足裏に鈍い痛みが走ったのと体全体が火照っていたため
高尾山山頂にて強制アイシング。笑
靴の上からたっぷり冷水を掛けると足裏の痛みは
ウソのように消えてゆき、ここからの下山は非常に軽快！
早い時間帯でしたが、やはり低山の夏山と言うことで
暑さで体力を奪われながらのトレランでしたが
来月に向けて楽しく良いトレーニングとなりました。
そんなわけで。
以下ざっくりタイム表です。
初めての方は大まかの目安にはなるでしょうか。
高尾山口⇔高尾山山頂
約4.2km 往33分 復27分
〇高尾山山頂⇔城山
約2km 往25分/復32分
〇城山⇔小仏峠
約0.9km 往9分/復13分
〇小仏峠⇔影信山
約1.5km 往16分/復14分
〇影信山⇔明王峠
約3.5km 往37分/復32分
〇明王峠⇔陣馬山山頂
約1.9km 往19分/復12分
■合計
走行距離28km
走行時間4時間28分