面白いページを見つけました。
スポーツドリンク成分比較表
http://homepage2.nifty.com/notbad/im/sd.html
既に発売されていない商品も含まれていますが参考になります。
やはりBCAAを多く摂取したいのであれば圧倒的にアミノバリューが有利のよう。
でもコンビにでは入手しにくですよね。。。？
となると、割と入手しやすいアミノサプリが運動後には良さそうですね。
運動前にはカロリー高めでカーボ豊富なポカリスエット+運動後の疲労回復で
アミノサプリと言う組み合わせなんてどうでしょうか。
ちなみに私は、近所のスパーでアクエリアスの500mlボトルが85円で購入できる為
常にアクエリアスを飲んでいます。笑
皆さんも自分に合った組み合わせを見つけてみてはいかがでしょうか。