早朝ランニング曜日変更❗️

早朝のランニング

ロードワーク

毎週火・木・土曜日

6時30分スタート

45分の走り込み

参加者、募集中

6時20分くらいにジムに集合して下さい

前日22時のヤフー天気予報で、午前6時の降水確率が70パーセント以上で中止

朝起きて、雨がパラついていたら中止です

3月1日〜3月15日までは、寮長のメルビントレーナーが、フィリピンに帰国しているので、休みです