朝昼

64.4キロ

最近ダメダメ💦

間食しすぎてる💦

朝　せんべい

昼牛丼　餃子5個

ホットホワイトチョコレート　ドリンク

ミニ大福

ランニング5キロ

久しぶりの外出なしの休みなので少し昼寝してその後ステッパーしたりして身体動かそー！

ちょっと身体が疲れてる💦