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一番星代表のブログ

ランニングを一つの手段としている方へ・・・
パフォーマンス向上、障害予防の両立を確立し、ランニングライフを楽しんでもらいたい為、色んな視点から発信するブログです!
宜しくお願いします!

明けましておめでとうございます🎍

今年も宜しくお願いします🙇


旧年中も何やら色々あった1年です💦

何にもない1年なんてないけど(笑)


家族>仕事>ラン


の構図は変化する事なく優先順位のままに過ごせて合格でしょう🤭

ひとまず面倒臭くて走りに行く気が失せて練習しないって日が、あんまりなくなりましたね(笑)


今年のリレーマラソンで使用する襷も作成しました☺️




今年は何と言っても、おとくんが4月から保育園に行くようになり、奥さんも仕事復帰になります👌

そうなる事で自分の置かれている環境も変化し、一番星の方も色々と変化する事になります⭐️

ご利用して下さる方は、みなさんご理解してくれる方々で感謝しています🙌


実は一番星も3月で10周年を迎えます㊗️

細々ですが、こんなに継続的に続いてると思うと感激です😭

通院する病院のように何回も通ってもらうよりも、出来る限り少ない回数で改善する事や、ご自身で修正できる事を目標にしています🤗

昨年も来訪して下さった方が、1度で大きく改善し次回の予約も取られたのですが、その後の状態を連絡取り合った結果、痛みも出ないまま過ごせてるとの事で何かあったらご連絡下さいと終了に出来た方もいました👏


今年も、そんな方が増えるように少ない脳みそフル回転して頑張ります🧠


あ、勿論、予防的な観点やパフォーマンス向上を目的として定期的に通っていただいている方もおられます🙏

そんな方にも助けになれるように一緒に頑張っていきます☺️